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사과 당근 쥬스 매일 복용하기 2024.06.17해당카페글 미리보기
변비 해소에 좋다. 3. 사과 & 당근 쥬스 만드는 방법과 복용법 - 사과를 먼저 믹서기에 갈고 그 다음 당근을 갈경우 더 부드럽게...용이하다. 4. 사과 & 당근 쥬스의 효능 - 간 기능 회복, 변비 해소, 눈 건강 최고의 궁합, 황반변성 예방, 혈관 기능 회복
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양파는 꼭 이렇게 드세요■06월12일★萬福來★수요일■ ■양파와궁합좋은음식■ 2024.05.20해당카페글 미리보기
■06월12일★萬福來★수요일■ ■양파와궁합좋은음식■ 1.양파+마늘=면역체계강화도움 2.양파+토마토=항산화작용~비타민C흡수도움 3.양파+브로콜리=특히,위암및대장암예방도움 4.양파+사과=장건강개선~심혈관질환예방도움 5.양파+당근=눈건강개선~면역체계...
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▶ 건강백세오행의 색으로 풀어본 장기·음식궁합-90 2024.03.23해당카페글 미리보기
음식궁합 심장은 붉은색·간은 녹색…'色다른 맛' 원한다 김철중 의학전문기자 XX@XX 도움말: 구성자 경희대 식품영양학과 교수, 이성환 자생한방병원 내과부장 우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행...
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사상체질에 꼭 맞는음식궁합 2024.01.27해당카페글 미리보기
🍒 사상체질에 꼭 맞는 음식궁합 🍒 ○ 소음인 -특징: 냉장고처럼 속이 차가운 체질. 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이...음식. 입맛을 돋우는 적당한 양념. 찹쌀, 꿀, 닭고기, 쑥갓, 마늘, 당근, 아욱, 파, 양배추, 부추, 갓, 냉이, 감자, 시금치...
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[풀가스펠뉴스] [이태근 칼럼] 당근의 효능과 섭취 방법 2023.12.20해당카페글 미리보기
뿐만 아니라 기름에 볶아 먹으면 베타카로틴의 흡수율이 80%까지 올라갑니다. 그리고 당근과 최고 궁합인 음식은 사과입니다. 샐러드 혹은 주스의 형태로 당근과 사과 두 가지 음식을 함께 먹으면 서로의 영향을 보완하여 시너지 효과를 냅니다. 특히 주스...