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보라 자색당근 안토시아닌 효능 당근새싹 잎까지 먹는 법 2024.11.27해당카페글 미리보기
보라색 당근, 안토시아닌의 보고와 건강한 식탁을 위한 선택 보라색 당근은 일반적인 주황색 당근과는 다른 매력적인 색상과 풍부한 영양 성분으로 주목받고 있습니다. 특히, 보라색 당근에 풍부하게 함유된 안토시아닌은 강력한 항산화 작용을 통해 우리...
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#꿀의 질병별 효능 먹는 법과 색다른 활용 2024.11.27해당카페글 미리보기
효능 먹는 법과 색다른 활용법에 대해 알아보자. #위장병 꿀을 적당량 수시로 먹되 시장기를 느낄 때마다 조금씩 먹는다. 위궤양이 있을 때 위가 조금 쓰릴 수도 있으나 이때는 물에 타서 마시면 됩니다. 이 때 인삼가루를 섞어 먹으면 정력에 효과가 있을...
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구기자 효능 9가지와 먹는법 2024.09.03해당카페글 미리보기
있고, 당근보다 베타 카로틴도 더 많이 함유되어 있다. 과일계의 비아그라라고 불릴 정도로 피로회복과 정력에 좋은 식품. ③성인병 예방 구기자에는 베타민과 비타민C성분이 많이 함유되어 있는데, 그 중 베타민에는 동맥경화와 고혈압을 예방, 간기능을...
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채소류(菜蔬類) 오래두고 먹는 법(法) 2024.05.29해당카페글 미리보기
두고 먹는 법(法)] 01. 무 구입하자마자 무청이 붙어 있는 부분을 잘라내고 흙을 털어낸 다음 비닐봉지에 담거나 랩을 씌워 냉장 보관합니다. 무청이 있던 부분을 위로 가게 해서 냉장실 문 쪽에 보관하면 일주일 정도 싱싱함이 유지됩니다. 사용하고 남은...
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채소류 오래두고 먹는 법 2024.04.18해당카페글 미리보기
2~3주간 보관이 가능합니다. 종이봉투에 넣거나 사과상자, 바구니 등에 담아서 통풍이 잘되는 곳에 두어도 좋습니다. 적은 양의 당근이 남았을 때는 깍둑썰기해서 살짝 데쳐 식힌 후 냉동실에 보관합니다. 10. 시금치 씻지 말고 잎만 다듬은 후 젖은...