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당근 효능 칼로리 당근 주스 만드는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
칼로리가 낮아 다이어트 식단에 포함하기 좋습니다. 또한 포만감을 주어 과식을 예방하는 데도 도움이 됩니다. 당근 주스 만드는 법 재료: 당근 3~4개 사과 1개 물 약간 만드는 법: 당근과 사과를 깨끗하게 씻어 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 믹서기에 준비...
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토마토쥬스만들기 상큼한 토마토주스 만들기 건강주스 만드는 법 2024.10.26해당카페글 미리보기
때 만드는 법 토마토 준비: 흐르는 물에 토마토를 깨끗하게 씻고 꼭지를 제거합니다. 껍질 벗기기: 끓는 물에 토마토를 살짝 데쳐 껍질을 쉽게 벗겨냅니다. (생토마토를 사용할 경우 껍질을 벗기지 않고 함께 갈아도 좋습니다.) 믹서기에 갈기: 껍질을...
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사과당근주스 만들기 사과당근쥬스 아침 건강주스 2024.10.26해당카페글 미리보기
당근의 만남은 건강을 위한 최고의 조합이죠! 비타민, 미네랄이 풍부하여 활기찬 하루를 시작하는 데 도움을 주는 사과당근주스 만드는 법을 알려드릴게요. 재료 준비 사과: 1개 (껍질을 벗기고 씨를 제거) 당근: 1/2개 (껍질을 벗기고 먹기 좋게 자르기...
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abc쥬스 만드는법 살펴보고 가세요 2024.10.26해당카페글 미리보기
Carrot)의 첫 글자를 따 만든 주스로, 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강에 좋다고 알려져 있습니다. ABC 주스 만드는 법 재료: 사과: 1개 당근: 1개 비트: 1/3개 물: 200ml (취향에 따라 가감) 꿀 (선택 사항) 만드는 방법: 준비: 사과, 당근은 깨끗하게...
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해독주스 만드는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
주스는 포만감을 오래 유지시켜 과식을 방지하는 데 도움이 됩니다. 또한, 신진대사를 촉진하여 체중 감량에 적입니다. 3. 해독...사과 1개 당근 1개 셀러리 1대 케일 잎 2장 물 2컵 만드는 방법 모든 재료를 깨끗이 씻어 준비합니다. 사과, 당근, 셀러리...