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따뜻한 차(茶)의 계절이 왔어요 / 사상체질별 궁합 맞는 ‘차 & 효능’ 2024.09.25해당카페글 미리보기
와 효능에 대해서 알아보겠습니다. ▶태양인, 신경성 증상 개선 차 추천 태양인의 체질 특징은 폐 기능이 좋고, 간 기능이 약한 ‘폐대간소(肺大肝小)’입니다. 아울러 기(氣)가 위쪽으로 상승해서 담백한 음식, 간을 보(補)하고 음(陰)을 생(生)하는 식품...
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연근 효능 연근차 효능 연근가루 연근즙 2024.10.26해당카페글 미리보기
연근 100g 당근 50g 오이 50g 양상추 잎 適量 마요네즈 大さじ 2 식초 大さじ 1 소금, 후추 약간 만드는 방법: 연근, 당근, 오이...만든다. 모든 재료를 섞고 드레싱을 뿌려 완성한다. 연근차 재료: 연근 50g 물 500ml 대추 3~4개 (선택사항) 생강 약간...
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눈건강에 좋은 당근차 2022.12.13해당카페글 미리보기
자연사랑 농원님 당근으로 당근차 만들었어요 🥕차 효능 당근 씻어 다듬어 약간 시들해지면 (단단한 당근이 얌전하게 썰어져요) 썰어서 시들해지도록 펼쳐 놓아요 시들해진 썬 당근을 두꺼운 팬에 종이호일 깔고 약불에서 덖음합니다 여러번 덖고 식힘을...
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(1)보약 생강 효능 20가지 (2)닭발의효능 6가지와닭발만드는법 (3)꽃게 효능5 가지 2024.10.15해당카페글 미리보기
생강차가 좋다. 9. 혈액응고를 억제해서 혈관계 질환을 예방한다. 10. 생강에는 노화방지의 효과가 있기때문에 동안미모를 유지한다. 11. 생강은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 크다. 12. 몸에 나쁜 열은 낮춰주고 좋은 열은 높여 신체 밸런스를...
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아침의 피로회복제 30, 사과당근양배추쥬스 2024.09.30해당카페글 미리보기
쥬스를 항상 마시는 통에 담아서 찍어봤습니다. 처음에는 비슷해보였는데 지금 보니 그렇게 비슷해보이진 않네요. 그래도 효능은 최고! 아침에 덜 피곤하고 비타민C 안사먹어도 되고 배변활동 잘 되고 개인적으로는 최곱니다. 아르당도 차대신 이거 마시면...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
주는 음식을 먹어야한다. 아래의 9가지 음식은 혈관을 깨끗하게 해주고 혈관 막힘과 혈관이 굳어지는것을 예방해주는 특유의 효능이 있다. 1. 혈액의 응고를 막아주는 "당근"🍃🌸 당근에 함유되어 있는 비타민C,카로틴,비타민E가 혈관이나 조직을 산화시키는...
