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▶ 음식 건강 이야기함께 먹으면 해로운 악덕궁합 식품은?-31 2022.10.31해당카페글 미리보기
악덕궁합 식품은? 여성중앙 아무렇지 않게 세트처럼 함께 먹던 음식들이 알고 보면 서로의 영양소를 파괴하거나 흡수를 방해하는 '적'이었다니. 게다가 질병에 노출될 확률을 배가시키는 경우까지 있어 지금껏 별일 없었다고 해서 간과할 문제는 아니다...
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흥분을 잘하는 사람들은 요즘은 생활 습관 병이라고 하는 질병들을 한두 가지는 가지고 있다. 2024.10.24해당카페글 미리보기
보면 궁합을 잘 맞추어서 먹은 것이다. 어제 먹은 음식을 풀이해 보면 그동안 체온이 조금 떨어져 있어서 몸에 진액이 많이 쌓여 있었는데 홍어를 먹음으로써 수분을 배설을 해서 몸이 가벼워지고 잠에서도 빨리 깰 수가 있었다. 다른 날은 아침이 되어서...
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제목 (493) 고난에 대처하는 7가지 해결 방법 2024년 10월 21일 월요일 아침입니다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
사람이 양배추를 생으로 너무 많이 먹으면 소화불량이 생길 수 있다. 이런 경우에는 즙을 내거나 살짝 데쳐 먹어도 상관없다. <감자> 감자는 암을 억제하는 <글루로겐>산을 풍부하게 포함하고 있어 대표적인 항암 식품으로 꼽힌다. 또 <아르기닌>이라는...
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오행의 색으로 풀어본 음식궁합 2024.10.11해당카페글 미리보기
음식궁합 심장은 붉은색·간은 녹색…'色다른 맛' 원한다 김철중 의학전문기자 XX@XX 도움말: 구성자 경희대 식품영양학과 교수, 이성환 자생한방병원 내과부장 우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행...
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가을이 주는 마음 2024.10.09해당카페글 미리보기
잘 유지하는 것이 중요 - 꼭 맞는 음식 : 따뜻한 음식. 입맛을 돋우는 적당한 양념. 찹쌀, 꿀, 닭고기, 쑥갓, 마늘, 당근, 아욱, 파, 양배추, 부추, 갓, 냉이, 감자, 시금치, 장어, 미꾸라지, 가자미, 조기, 북어, 뱅어, 멸치, 사과, 귤, 토마토, 복숭아...