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당뇨병 환자가 멀리해야 할 음식 2024.09.30해당카페글 미리보기
먹어서는 안 되지만, 통밀 빵이라면 적당히 먹어도 됩니다. 흰 빵에는 설탕이 많이 함유되어 있어 혈당 수치를 높이고 궁극적...섬유는 우리 몸이 설탕 섭취에 반응하는 방식을 도울 수 있으며, 이는 분명 긍정적인 요소입니다. 머핀 세상에는 좋은 머핀과...
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‘현대인’의 ‘고민(?)’ ⇒ ‘당뇨병’에 안 좋은 ‘먹거리’들(?) 2024.07.07해당카페글 미리보기
조절에 도움이 되는 음식이 있는 반면, 증상을 악화시키거나 합병증을 유발하는 음식도 있다. 미국의 ‘뉴스맥스닷컴’이 당뇨병에 안 좋은 음식 6가지를 소개했다. 1. 핫도그, 베이컨 등 지방이 많은 가공육 - 당뇨병에는 염분이 적게 든 저지방 식품이...
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“많이 먹고 혈당 안오르려면?”…당뇨, 무조건 알아야 할 8가지 2024.08.30해당카페글 미리보기
혈당 안오르려면?”…당뇨, 무조건 알아야 할 8가지 대한당뇨병학회 통한 꼭 알아야 할 당뇨 상식 8 국내 당뇨병 인구의 증가는 고령화 사회 진입, 식습관의 서구화, 운동 부족 등의 요인과 밀접한 관련이 있으며, 이는 국민 건강 관리에 있어 큰 과제로...
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당뇨병 예방과 관리 2024.03.26해당카페글 미리보기
당뇨병 예방과 관리 ▷ 당뇨병 관리에 도움이 되는 20가지 음식 ▷ 당뇨병 관리에 해로운 음식 15가지 ▷ 당뇨병 예방과 당뇨병 환자에게 좋은 6가지 먹거리 ▷ 당뇨병에 안 좋은 최악의 음식 8 가지 ▷ 당뇨병에 좋은 건강 음식 11가지 . 당뇨병은 현대...
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당뇨병 최고인 팥 이렇게 드세요! 팥과 함께 먹으면 보약보다 좋은 음식 3가지! 절대로 함께 먹으면 안되는 3가지! 2024.11.06해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/watch?v=fxD9nUtkMrA 당뇨병 최고인 팥 이렇게 드세요! 팥과 함께 먹으면 보약보다 좋은 음식 3가지! 절대로 함께 먹으면 안되는 3가지!