cafe

등의 만성질환을 일으킨다. 이때 소식을 시작하면 혈관에 노폐물이 쌓이는 것을 막아 각종 질환과 노화를 예방하는 데 도움이 된다. 하지만 당뇨병을 앓고 있는 중년이라면 소식이 권장되지 않는다. 당뇨병은 몸 안에서 인슐린이 제대로 분비되지 않아...

* 미국 당뇨병협회에서는 이 식단을 단기간 하고 끝내는게 아니라 생활 습관으로 만들기를 조언하고 있음. "당뇨병 환자를 위한 한 접시(원플레이트) 식사" 하는 방법은 은근히 쉬움. 1. 접시를 준비합니다. *주의: 당뇨의 경우, 식사량 조절도 해야하니까...

400mg의 엽산을 복용해 태아의 뇌 기형(신경관 결손)을 예방하세요~ ​ 3) 임신 전에 건강검진 받기! ​ 고령 임신이 위험한 것은...만성병 치료 후 임신하기 ​ 평소에 혈압이 높다거나 당뇨병이 있는 경우 고령 출산 시 여러 가지 위험이 예상됩니다. 따라서...