카페검색 본문
카페이름 본문
카페글 본문
-
누룩소금으로빵만들기... 2024.01.22해당카페글 미리보기
모릅니다,,,,, 어쩌다 남편의 당뇨식을 만들어야해서 어설프게 흉내낸거구요 남편의당뇨는 지금은 거의정상치입니다, 요건 담백한빵만들어본다고... 없는솜씨로 두럼밀 빵만들어봤습니다, 쌀누룩요거트는 밥통으로 만든거아니고 유산균을 살려 발효한...
-
단호박빵 만들기. 다이어트 당뇨 초간편. 설탕X 밀가루X 오븐X 뱃살 혈당걱정X 조회수 172만회 1년 전 2023.03.26해당카페글 미리보기
단호박빵 만들기. 다이어트 당뇨 초간편. 설탕X 밀가루X 오븐X 뱃살 혈당걱정X 조회수 172만회1년 전 https://www.youtube.com/watch?v=ydMlH0CILWU
-
혈당 낮추는 음식 당뇨 GI지수 낮은 식단 이렇게 구성해 볼까. 2025.01.26해당카페글 미리보기
식단 만들기! 당뇨병 관리에 가장 중요한 것은 바로 식단 조절입니다. 혈당을 안정적으로 유지하기 위해서는 GI지수가 낮은 음식을 선택하는 것이 좋습니다. GI지수란? GI지수는 식품 섭취 후 혈당이 얼마나 빠르게 상승하는지를 나타내는 지수입니다. GI...
-
무화과 성분 당뇨 칼로리 무화과잼 2025.01.22해당카페글 미리보기
하지만 당뇨 환자라도 과도한 섭취는 피해야 합니다. 3. 칼로리 걱정 없이 즐기는 무화과 무화과는 100g당 약 50kcal로 비교적...비교 4. 달콤한 유혹, 무화과 잼 무화과를 이용하여 만든 잼은 빵이나 요구르트에 곁들여 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수...
-
브라질 치즈빵 빵데께쥬 만들기 (프라이팬가능) /키토인,당뇨인,다이어터? 이번엔 특별히 술고래 여시들도 모십니다. 2020.02.12해당카페글 미리보기
다이어터,당뇨,일반식 다 가능) https://cafe.daum.net/subdued20club/WI6v/299 밀가루,쌀가루 안들어간 '떡'만들고 목살떡볶이...net/subdued20club/WI6v/372 최소15000원으로 돼지국밥 만들기 감자탕도 쌉가능 https://cafe.daum.net/subdued20club/WI6v...
테이블글 본문
-
외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
이 식단을 단기간 하고 끝내는게 아니라 생활 습관으로 만들기를 조언하고 있음. "당뇨병 환자를 위한 한 접시(원플레이트) 식사" 하는 방법은 은근히 쉬움. 1. 접시를 준비합니다. *주의: 당뇨의 경우, 식사량 조절도 해야하니까 당연히 너무 큰 대접은...
