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바나바잎 , 추출물 혈당 관리 주의사항 2024.10.26해당카페글 미리보기
중요합니다. 바나바잎 추출물 복용 후기 바나바잎 추출물을 복용한 사람들로부터는 혈당 수치가 낮아졌다는 후기가 많습니다...전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 특히, 당뇨약을 복용하거나 기타 이 있는 경우 주의가 필요합니다. 주의: 바나바잎...
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당뇨 초기 당뇨 정상수치,당뇨 종류 자가혈당 측정법 당뇨 진단기준 2024.10.24해당카페글 미리보기
2시간 후 혈당이 200mg/dL 이상인 경우 당화혈색소: 최근 2-3개월 동안의 평균 혈당을 나타내는 지표로, 6.5% 이상인 경우 당뇨병 초기 과 정상 수치 당뇨병 초기에는 다음과 같은 이 나타날 수 있습니다. 다뇨: 물을 많이 마시고 소변을 자주 보는 다갈...
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식후 2시간 혈당 정상수치 당뇨 초기증상이 중요한 이유 2024.10.25해당카페글 미리보기
2시간 혈당 정상 수치와 당뇨 초기 의 중요성 식후 2시간 혈당은 우리 몸이 음식을 먹고 난 후 얼마나 적으로 혈당을 조절하는지...식후 2시간 혈당은 140mg/dL 이하를 정상으로 봅니다. 개인차: 하지만 개인의 건강 상태, 나이, 복용하는 약물 등에...
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20년간 괴롭힌 당뇨, 관리법 공유드려요 혈당 2024.10.26해당카페글 미리보기
난 후에 약물 치료로는 일상생활이 힘들 것 같다는 생각이 들더라고요. 부작용으로 너무너무 힘들어 했기에 약물 없는 근본적인...논문 20편이상을 참고하며 방법을 찾아봤습니다. 3. 혈당 관리를 위해 했던 행동들 대부분 쉽게 접근하는 정보는 이미 알고...
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명인효소 복용 3개월만에 고지혈증, 당뇨 개!선!~~ 2024.11.05해당카페글 미리보기
안하고 술은 연 2~3회 정도로 거의 안먹었습니다. 직장인으로서 스트레스를 감안해도 이해 안가는 고지혈증, 당뇨 수치였습니다. ..... 폐경 후 홀몬변화때문인 것 같아 산부인과 내원상담했으나 선뜻, 여성홀몬제를 복용하거나 고지혈증약을 복용하는 것...
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요산 수치 낮추는 약 복용 방법 및 주의할 점으로는 무엇이 있을까? 2024.10.26해당카페글 미리보기
주스와 함께 복용하지 마십시오. グレープフルーツ 주스는 일부 약의 를 증가시키거나 감소시킬 수 있습니다. 요산 수치 낮추는 약을 복용하는 동안은 グレープフルーツ 주스를 마시지 않는 것이 좋습니다. 다른 약과 함께 복용하지 마십시오. 다른 약과...
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당뇨에 좋은 음식 vs 당뇨에 안좋은 음식 2024.11.21해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치 개선에도 효과적입니다. 당뇨에 안 좋은 음식 7가지 1.정제된 탄수화물 흰 빵, 흰 쌀, 파스타, 설탕이 많이 든...제품), 에너지 드링크 등은 혈당을 급격히 올리는 주범입니다. 이러한 음료는 당뇨 환자에게 큰 위험이 될 수 있으므로 물...
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식후 혈당 ‘뚝’, 당뇨 물리치는 대근육 운동 2024.10.16해당카페글 미리보기
혈당 수치는 빠르게 낮아진다. 근력운동에 집중하라 당뇨 환자에게는 유산소운동보다 근력운동이 적합하다. 식사 후 전체 혈당의 약 60~70%가 근육에서 소모되기 때문이다. 근육량이 많으면 소비되는 포도당의 양도 증가한다. 근육량이 늘면 인슐린 저항성...
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약(藥) 안 먹고 혈당(血糖) 낮추는 방법 9가지 2024.11.01해당카페글 미리보기
말하는 약 안 먹고 혈당 낮추는 아홉 가지 방법을 소개한다. 이 방법은 한국인 당뇨병의 거의 전부를 차지하는 제2형 당뇨병...환자가 혈당을 낮추면 심장, 콩팥, 눈, 신경 등의 당뇨합병증을 예방하고 늦추는 데 도움이 된다. 1. 탄수화물 섭취를 조절...
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알파 리포산 항산화 작용과 혈당 조절 2024.11.13해당카페글 미리보기
혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움을 줄 수 있음을 보여주었습니다. 알파 리포산의 효능 알파 리포산은 항산화 작용과 혈당 조절 외에도 다양한 건강 상의 이점을 제공합니다. 첫째로, 염증 반응을 줄이는 데 기여할 수 있습니다. 염증은 다양한...