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당뇨에 좋은 약초 음료 2024.04.08해당카페글 미리보기
폐장에 좋은 약초를 다려서 차로 만들어 음복하면 효과가 있다 이하 그런 효능 이 있는 산야초들을 오운육기로 나누어 정리 해 본다 폐장의 기관속이 안되어 기운이 없고 쉽게 피로해지며 잔기침이 있는 사람으로 메마르고 수척하며 미열이 있는 사람은...
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**당뇨 환자가 피해야할 음식 2022.08.02해당카페글 미리보기
좁쌀, 찹쌀, 옥수수, 수수, 율무, 기장, 밀, 보리, 메밀, 현미 등 보통 하루에 20~240g이 적당하고, 4~5회로 나누어 먹는 게 좋다. <콩류> 콩(두부, 콩국, 콩나물 등 콩 가공품 포함), 붉은팥, 검은콩, 녹두, 흰콩, 검은깨, 땅콩, 등 콩류는 특유의 향기...
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당뇨 환자에게 2024.01.26해당카페글 미리보기
인슐린의 분비를 촉진하는데 더욱 도움을 주기 때문에 아주 좋은 궁합이 된다고 합니다.당연히 삼계탕 처럼 찹쌀과 같이 드시면 안 되고요. 순수한 살과 야채로만 드셔야 합니다. 🍒2.버섯 이제 고민말고 맛있게 먹자! 버섯은 당뇨가 있는분들 이라면 조심...
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당뇨에 좋은 약선 고추장 만들기~~ 2023.01.16해당카페글 미리보기
더덕,도라지.......9가지 재료가 들어가는 당뇨약선 고추장이예요. 조청도 물론 직접 만든 찹쌀조청으로 합니다. 함께 만들고...전 당뇨가 왔어요. 의사 쌤이 약을 먹어야 한다고해서 약 안먹으려고 식단관리 엄청 했더니 2년 노력하니 없어 지더군요...
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현미찹쌀의 효능 2022.09.05해당카페글 미리보기
리자놀은 당뇨를 에방하는 호르몬의 생산을 도와준다는 연구결과도 있습니다. TIP 오백식품이란 정제해서 하얗게 된 다섯가지 식품을 말합니다. 흰 쌀, 흰 밀가루, 흰 소금, 흰 조미료를 일컬어 오백식품이라고 합니다. 콜레스테롤 감소 현미의 섬유소는...