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아보카도: 신의 선물이라고 불리는 과일의 모든 것 아보카도는 크림 같은 질감과 독특한 풍미로 전 세계적으로 사랑받는 과일입니다. 단순히 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 매우 유익하여 '신의 선물'이라고 불리기도 합니다. 이 글에서는 아보카도의 영양...

즐기기에 비교적 쉬운 과일에 속한다. 자몽은 식욕을 억제해주고 풍부한 섬유질로 포만감을 주기도 한다. 9. 아로니아 당뇨에 좋은 과일 아홉 번째! 블루베리와 비슷하게 생긴 아로니아는 '신이 내린 선물'이라고도 불리며, 세계 10대 슈퍼푸드이기도 하다...

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