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<당뇨에 좋은음식과 나쁜음식> 2024.02.22해당카페글 미리보기
땅콩, 참깨, 들깨 등 각종 씨앗 류 [당뇨에 해로운 식품] 1) 인스턴트 식품류(모든 가공식품) 버터, 치즈, 햄, 소시지, 통조림...등 2) 동물성 육류 식품류 소고기, 돼지고기 닭고기, 개고기, 우유, 계란 등 3) 튀긴 음식류 도너츠, 동그랑땡, 돈까스...
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당뇨에 좋은 물 안좋은 음식 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. 가공식품: 가공식품은 일반적으로 설탕, 나트륨, 불포화 지방이 높습니다. 이러한 음식은 혈당 조절을 악화시키고 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 흰 빵: 흰 빵은 섬유질이 적고 혈당 수치를 급격히 상승시킬 수 있는 정제된...
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당뇨에 좋은음식 여주 효능과 부작용 2023.07.25해당카페글 미리보기
몸에 해로운 유해한 바이러스를 막아주어 건강에 도움을 주는 것으로 알려지고 있습니다. 또한 모모르데신 성분은 알칼로이드 물질로 이는 위벽을 자극시켜 소화액의 분비를 촉진해 식욕을 돋구게 해주고 위를 튼튼하게 해주는 효능이 있어 장 기능을 개선...
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당뇨에 좋은 음식 당뇨에 해로운 음식 2012.12.03해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은 음식 당뇨에 해로운 음식 당뇨에 좋은 음식 1) 곡식류 씨눈 달린 곡식류(현미, 좁쌀, 통보리, 통밀, 콩, 수수, 옥수수, 메밀, 팥, 녹두, 율무 등) 2) 채소류 야채류(달래, 쑥, 씀바귀, 냉이 등) 산채류(두릅나물, 느릅나물, 취나물, 죽순 등...
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당뇨에 좋은 음식 당뇨에 해로운 음식 2012.12.10해당카페글 미리보기
육류위주의 식단보다 쌈밥, 비빔밥, 된장찌개 등 영양학적으로 세계에서 가장 우수한 우리의 전통한식을 먹는 것이 좋다. 당뇨에 해로운 음식 1) 인스턴트 식품류(모든 가공식품) 버터, 치즈, 햄, 소시지, 통조림, 짜장면, 라면, 빵, 햄버거, 핫도그...