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다르지만, 일반적으로 다음과 같은 방법을 사용합니다. 식이 요법: 규칙적인 식사와 균형 잡힌 영양 섭취 운동 요법: 꾸준한 유산소 운동과 근력 운동 약물 : 혈당 강하제, 인슐린 주사 등 생활 습관 개선: 금연, 절주, 스트레스 관리 당뇨 초기 관리 당뇨...

있어요. 당뇨약이나 인슐린 펌프 치료를 하시는 분이면 한 번쯤은 비슷한 경험이 있을 거라고 생각합니다. 부작용을 겪고 난 후에 약물 치료로는 일상생활이 힘들 것 같다는 생각이 들더라고요. 부작용으로 너무너무 힘들어 했기에 약물 없는 근본적인...

효과적입니다. 근력 운동: 근육량을 늘려 인슐린 감수성을 높여줍니다. 스트레칭: 유연성을 향상시키고 부상을 예방합니다. beyondapartment.kr 다양한 운동 종류 운동 시 주의할 점 혈당 관리: 운동 전후 혈당을 측정하고, 저혈당에 대비하여 간식을 준비...

때문이다. 당뇨와 고혈압 등 만성질환은 병원에서 완치가 안된다. 혈당수치와 혈압수치를 평생 관리해줄 뿐이다. 오랜시간 약을 먹으면 뇌졸증이나 치매와 같은 합병증이 뒤따라온다. 과거에는 90%가 뇌출혈이 왔다면 현재는 90%가 뇌경색이나 치매가 온다...