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🏀 단호박차 효능 🏀 2025.02.12해당카페글 미리보기
신경물질의 활성을 도와 뇌기능을 향상시켜 치매예방,우울증 개선,스트레스 완화에도 도움을 줍니다. 🍊4. 단호박차 효능<당뇨 예방> 단호박차에 함유된 페놀산 성분과 비타민B12 구성성분인 코발트 성분이 신진대사를 활성화하고 인슐린의 분비를 촉진시켜...
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당근 단호박 듬뿍 넣은 셀러드 2025.01.05해당카페글 미리보기
태기산농부님 땅콩가루 한국자 넣었는데요 고소합니다 요즘 당뇨에 좋다고 사과에 땅콩잼 발라서 먹기도 하드라고요 레가토님...완성입니다 커피한잔으로 점심입니다 당근 얄팍하게 썰어서 단호박도 준비합니다 쪄줍니다 쪄놓은 고구마 바나나 열을 가하...
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단호박빵 만들기. 다이어트 당뇨 초간편. 설탕X 밀가루X 오븐X 뱃살 혈당걱정X 조회수 172만회 1년 전 2023.03.26해당카페글 미리보기
단호박빵 만들기. 다이어트 당뇨 초간편. 설탕X 밀가루X 오븐X 뱃살 혈당걱정X 조회수 172만회1년 전 https://www.youtube.com/watch?v=ydMlH0CILWU
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마른당뇨 전단계 식사 2024.10.28해당카페글 미리보기
진짜 너무 힘들어요! 당화혈 색소는 잘 안잡히지 간식으로 단호박 아몬드빵 만들어 3주를 먹었는데 그 뒤로 공복혈당이 10 이상...그러니 짜증나고 하루종일 먹는 걸 달고 있어서 양을 좀 늘려 당뇨식단으로 식후 요거트, 견과류까지 그냥 원스톱으로...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
함유된 채소나 유제품을 넣는 경우도 있음 - 통곡물로 된 식품 (현미나 통곡물빵 등) - 탄수화물이 함유된 채소 (호박, 단호박, 감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을...
