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숲이랑~아토피치유흙집
소백산이 내어주는 청정한 공기, 물, 산야초와 흙집을 활용하는 아토피 자연치유!
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당뇨 건강 관리, 귀리물과 '이것'이면 충분합니다. 특히 식전에 마셨더니 당뇨병 혈당 걱정이 사라집니다! 2025.03.13해당카페글 미리보기
특히 귀리물과 함께 섭취하면 좋은 '이것'의 놀라운 시너지 효과로 혈당 걱정 없이 건강한 생활을 되찾을 수 있습니다. 당뇨에 물 한 잔의 중요성을 간과하는 분들이 많은데, 올바른 수분 섭취야말로 혈당 관리의 기본입니다. 당뇨 건강을 위한 생활 습관...
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물로 중풍, 고혈압, 당뇨를 치료한다 2025.03.09해당카페글 미리보기
갖고 있다. ● 넷째, 고혈압을 치료한다. 물은 가장 좋은 천연 이뇨제이기 때문이다. ● 다섯째, 당뇨병을 치료한다. 물은 체내에서 항당뇨 성분을 갖고 있는 트립토판의 량을 증가시킨다. ● 여섯째, 수면 방해를 치료한다. 물은 체내에서 수면을 촉진...
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🍄당뇨와 간 건강에 좋은, 황철상황환 레시피 2025.02.06해당카페글 미리보기
알약 크기로 둥글게 만듭니다. 4. 서늘하고 건조한 곳에서 건조시킨 후 밀폐 용기에 보관합니다. 5. 하루 1~2회, 물과 함께 섭취합니다. 당뇨에 좋은 다른 약초(겨우살이, 송담, 도라지등)들과 같이 분말로 섞어 만든후 환을 만들면 효과 배가 될 수...
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건강차 당뇨좋은차 돼지감자 물 돼지감자차 칼로리 돼지감자즙 2025.01.26해당카페글 미리보기
썰어 물에 넣고 끓여 차로 마시는 것이 가장 일반적인 방법입니다. 돼지감자 즙: 믹서기를 이용하여 돼지감자를 갈아 즙을 내어 마실 수 있습니다. 돼지감자 요리: 볶음, 조림, 찌개 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. m. 다양한 돼지감자 요리 돼지...
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당뇨와 고혈압을 낫게 하는 자연식물식 2024.10.08해당카페글 미리보기
유일한 방법이다. 그러나 의사들은 이를 인정하지 않는다. 3~40년 전 시골 부모님들이 먹던 음식들이 자연식물식이었다. 과일과 설탕은 당뇨의 주범이 아니다. 그러나 설탕 자체는 독이 없지만 가공식품이고 많이 먹으면 안된다. 설탕 과다섭취로 직접적...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
치즈 - 견과류 - 렌틸, 후무스 등의 식물성 단백질 - 두부 - 콩고기 식단보면 연어구이를 많이 드시긴 하셨음! 이게 바로 당뇨환자들을 위한 원 플레이트 식사 그리고 음료도 중요한데 음료의 경우 - 물 - 차 (설탕이 들어가지 않은) - 커피 (설탕이...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
잘 안될수도 있다고 적은양부터 늘려가래 <- 교수님 피셜 물은 요정도 찰랑찰랑하게 넣고 밥하면 끝 평소 원덬이는 진밥을...있어 혈당은 반찬에 따라 다르지만 20~50정도 오르는거같아 당뇨가 있다면 곤약밥 진짜 강추야❗❗ 4. 일화 부르르제로사이다...
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당뇨병의 초기 증상과 관리 방법: 정상 수치 알아보기 2025.03.09
당뇨병의 초기 증상 - 다음(多飮): 목이 자주 마르고 물을 많이 마시게 됨 - 다뇨(多尿): 소변량이 늘어나고 화장실을 자주 가게...당뇨병 정상 수치 공복 혈당 - 정상: 70-99mg/dL - 당뇨 전단계: 100-125mg/dL - 당뇨병: 126mg/dL 이상 식후 2시간 혈당...
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대추의 효능부터 대추차, 대추즙까지: 모든 것을 알아보자 2025.02.20
6개를 준비합니다. 2. 대추를 반으로 갈라 씨를 제거합니다. 3. 물 300ml에 대추를 넣고 끓입니다. 4. 약한 불에서 10-15분간 더...과다 섭취 시 소화 불량이나 설사를 유발할 수 있음 - 당뇨가 있는 경우 섭취량 조절 필요 - 임신 중에는 전문가와 상담...
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지방간과 알코올성 간질환: 간 건강을 지키는 효과적인 관리법 2025.02.04
비만, 당뇨 등이 원인 - 알코올성 지방간: 과다한 알코올 섭취가 주원인 #2. 주요 증상 - 피로감과 무기력 - 오른쪽 상복부...한 번에 소주 1-2잔 이내로 제한 - 과음과 폭음 피하기 #2. 간 보호를 위한 음주 수칙 - 빈속 음주 피하기 - 음주 시 충분한 물...
