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당뇨ㅡ보리차 2024.04.13해당카페글 미리보기
오늘은 당뇨에 좋은 "보리차"에 대해서 알아보겠습니다. 보리차의 혈당지수(GI지수)는 12 정도로 낮은 편이며 당부하지수(GL지수)는 0-1 정도로 매우 낮은 편에 속합니다. 이처럼 보리차는 혈당지수와 당부하지수가 낮아서 혈당 관리에 도움을 주는...
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당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
음료도 과당이나 올리고당이 대신 들어가기 때문에 혈당을 올리는 것은 마찬가지입니다. 통상적으로 당뇨환자에게 권장되는 음료는 생수, 시원한 보리차, 냉녹차, 레몬을 뛰운 냉홍차 등입니다. 많은 사람들이 과일은 괜찮겠지라고 생각하지만 수박 등...
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♡표고 버섯의 효능과 보리차의 효능 ,계란,당뇨에 좋은 음식 3가지. 2023.08.10해당카페글 미리보기
요산수치를 높일수있으므로 통풍환자는 주의. https://youtube.com/shorts/qk7nUE1e_7U?feature=share ♡보리차의효능(3가지) 1.당뇨,심혈관질환예방(베타글루칸, 토롤성분) 2.면역력향상(아라비녹시란) 3.피부탄력향상(펩타이드) https://youtube.com...
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당뇨 있던 전 회사 선배, 여주가 당 떨어뜨리는데 좋다는 말 듣고 몇달동안 여주즙을 물처럼 마시다가 신장이 작살나서... 2024.04.28해당카페글 미리보기
출처: https://twitter.com/tinimoon99/status/1784414331469529342?t=d6cvWQKiiiNA9_92dhJevg&s=19 다들 물어보는데 생수, 보리차, 현미차, 옥수수차 등 진짜 몇개만 빼고는 물대용으로 안 좋음. 즙이랑 차 적당히 먹으면 좋은 점 있을 수 있음. 근데...
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보리차 먹으면 좋은점 안좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
있어, 과다 섭취 시 칼슘 부족으로 이어질 수 있습니다. 특히 칼슘 결핍이 있는 사람은 주의가 필요합니다. 저혈당: 당뇨 환자의 경우, 보리차가 혈당을 급격히 낮출 수 있어 주의가 필요합니다. 혈당 조절제를 복용하는 경우 의사와 상담 후 섭취하는 것...