카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
제철 연시-단감 자주 먹었더니... 혈관에 변화가? 변비는? 2024.11.01해당카페글 미리보기
늦추고 시력 보호, 항암 효과를 얻을 수 있다. 그러나 당분 함량이 높고 열량도 237 칼로리로 단감(83 칼로리), 연시(56)에 비해 높다. 당뇨나 비만 환자는 곶감을 절제하는 것이 좋다. 건강한 사람도 하루 1~2개 정도가 적절하다. 단감은 눈 건강에 좋은...
-
당뇨와 위장에 좋은 단호박 2007.10.24해당카페글 미리보기
일반적으로 당뇨에 좋다고 하는 음식 몇개 올려드릴테니 참고하세요. 비장성 당뇨병 인슐린 부족으로 인한 것으로 몸이 마른 사람은 주로 물을 많이 마시고 체구가 비만인 사람은 물을 잘 안 마신다. 비위장에 좋은 음식을 먹으면 된다. ----비,위장에...
-
아직 살을 못 뺐어요... 2024.11.11해당카페글 미리보기
연말연시로 인해 모임이 많죠 이렇게 우리나라에는 잘 지켜온 패턴이 깨질 수밖에 없는 크고 작은 행사가 적어도 3개월에 1번씩 찾아온다는 거예요 첫째 아이를 키울 때에는 아이에게 어떤 일이 생길지 잘 몰라 허둥지둥댔다면 둘째 아이를 키울 때...
-
'연말연시를 위한 다이어트 팁' - 겨울다이어트! 2007.12.05해당카페글 미리보기
중풍, 당뇨 환자분들은 추운데서 갑작스러운 운동을 피하셔야 합니다. 가급적 실내 체운관 등에서 운동을 하시고 외부에서 할 경우 충분한 준비운동으로 체온을 높인 후 시작하셔야 한답니다. ■ 식이요법 - 절대 기초대사율 이하의 저칼로리 다이어트를...
-
야생초 2024.10.09해당카페글 미리보기
갑자기 당뇨에 좋다는 쇠뜨기가 인기 상승으로 찾기 어렵게 되었다. 그 인기도 일 년, 어느 한쪽에 좋으면 다른 쪽에는 독이 될 수도 있다는 매스컴의 보도와 함께 버려진 신세다. 소가 많이 먹으면 설사를 한다고 쇠풀로도 못 끼어들고 지금은 개울둑에...