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제철 연시-단감 자주 먹었더니... 혈관에 변화가? 변비는? 2024.11.01해당카페글 미리보기
늦추고 시력 보호, 항암 효과를 얻을 수 있다. 그러나 당분 함량이 높고 열량도 237 칼로리로 단감(83 칼로리), 연시(56)에 비해 높다. 당뇨나 비만 환자는 곶감을 절제하는 것이 좋다. 건강한 사람도 하루 1~2개 정도가 적절하다. 단감은 눈 건강에 좋은...
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당뇨와 위장에 좋은 단호박 2007.10.24해당카페글 미리보기
일반적으로 당뇨에 좋다고 하는 음식 몇개 올려드릴테니 참고하세요. 비장성 당뇨병 인슐린 부족으로 인한 것으로 몸이 마른 사람은 주로 물을 많이 마시고 체구가 비만인 사람은 물을 잘 안 마신다. 비위장에 좋은 음식을 먹으면 된다. ----비,위장에...
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아직 살을 못 뺐어요... 2024.11.11해당카페글 미리보기
연말연시로 인해 모임이 많죠 이렇게 우리나라에는 잘 지켜온 패턴이 깨질 수밖에 없는 크고 작은 행사가 적어도 3개월에 1번씩 찾아온다는 거예요 첫째 아이를 키울 때에는 아이에게 어떤 일이 생길지 잘 몰라 허둥지둥댔다면 둘째 아이를 키울 때...
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'연말연시를 위한 다이어트 팁' - 겨울다이어트! 2007.12.05해당카페글 미리보기
중풍, 당뇨 환자분들은 추운데서 갑작스러운 운동을 피하셔야 합니다. 가급적 실내 체운관 등에서 운동을 하시고 외부에서 할 경우 충분한 준비운동으로 체온을 높인 후 시작하셔야 한답니다. ■ 식이요법 - 절대 기초대사율 이하의 저칼로리 다이어트를...
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야생초 2024.10.09해당카페글 미리보기
갑자기 당뇨에 좋다는 쇠뜨기가 인기 상승으로 찾기 어렵게 되었다. 그 인기도 일 년, 어느 한쪽에 좋으면 다른 쪽에는 독이 될 수도 있다는 매스컴의 보도와 함께 버려진 신세다. 소가 많이 먹으면 설사를 한다고 쇠풀로도 못 끼어들고 지금은 개울둑에...
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[인문학 칼럼] 호모 사피엔스의 바다(국제신문) / 일본 기(氣)도사와의 대결(1990/05/03) / 센세이, 고멘구다사이 2024.05.03해당카페글 미리보기
합니다. 당뇨 수치가 400~500하던 게 100으로 떨어지고 혈압도 정상으로 돌아오며 그 외에도 편두통을 비롯하여 여러 가지 잡다한 병이 제자리로 돌아왔으니 주치의도 놀랄 수밖에요. 아······그런데 말이요, 오늘 이 만남의 결과에 따라서 제 치료...
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들깨 가루 효능 13가지 및 부작용 2024.05.15해당카페글 미리보기
있어요. 당뇨이상 현상은 혈당치의 향상 현상인데 들깨는 로즈마린산이 풍부하여 포도당의 축적을 막고 포도당의 몸 밖 배출을 도와둡니다. 들깨가루 효능 6. 성인병 예방 성인병의 주요원인이 되는 콜레스테롤을 들깨가 감소시켜줘 혈관을 깔끔하게...
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길샘의 맛집 나들이-냄새없는 중림동 두메산골 청국장-순수 국산콩으로 3-4일 숙성시켜 청국장 요리 2024.03.22해당카페글 미리보기
질환인 당뇨,고혈압등을 예방하고 암과 동맥경화에도 효과적이라는 것이 한의,양의등 현대의학에서도 좋게 평가되고 권장하는 음식이라는 점은 이미 상식화되어 있다. 하지만 청국장을 제대로 끓여서 내주는 식당을 찾기가 어렵다. 그것은 가장 중요한...
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연말연시 무항생제오리 어떠세요 2013.12.16해당카페글 미리보기
향상에 도움을 줍니다 기존의 사료에 헛개, 뽕잎, 오가피, 유황 을 첨가하여 먹여 키운 오리를 사용합니다 헛개나무는 황달 당뇨 만성관절염 근육완화 항암효과에 탁월한 효능이 있습니다 뽕잎은 식물성단백질 구성인 아미노산이 다량함유하여 콜레스테롤...
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촌장의 산야초 요법으로 당뇨 다스리기 2005.10.26해당카페글 미리보기
년말 연시 술자리를 연이어 가진 대가를 톡톡히 치른다 수치"215" 아마도 당뇨병이 불치인 이유는 생활습관을 쉽사리 고치지 못함에 그 원인이 있는모양이다. 춥다는 핑게로 아침운동을 거른지도 꽤된듯하다 . 오늘부터 이를 악물고 운동과 식이요법에...