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매일 아침 오이 '이렇게' 드세요! 당뇨 뿌리 뽑고 몸속에 독소 싹 빠집니다!! 2024.10.09해당카페글 미리보기
매일 아침 오이 '이렇게' 드세요! 당뇨 뿌리 뽑고 몸속에 독소 싹 빠집니다!! 여름에 수분 보충에 좋은 오이, 사실은 당뇨병 예방에 도움이 된다는 사실 알고 계셨나요? 그래서 오이를 아침에 '이것'과 함께 먹으면 혈당이 뚝뚝 떨어져 건강한 하루를 보낼...
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오이와 함께 먹으면 건강해지는 음식 3가지! 당뇨와 피부 관리 꿀팁 2024.07.30해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/watch?v=bN4B0IBqb2E 오이와 함께 먹으면 건강해지는 음식 3가지! 당뇨와 피부 관리 꿀팁
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당뇨 혈당 관리, 오이와 '이것' 아침에 같이 드시면 당뇨 무조건 잡을 수 있습니다. 혈당 건강에 최고인 오이의 효과. 2024.09.19해당카페글 미리보기
https://youtu.be/OdXzoK_u_4g
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당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
먹으려면 물 또는 얼음에 타서 희석해서 먹어야 합니다. 2. 당뇨 환자는 식사를 거르면 안됩니다. 규칙적으로 조금씩, 여러번 먹는게 가장 좋은 식사법입니다. 입맛이 없을때는 차가운 미역국, 오이냉국, 냉채, 냉콩국수 등이 좋습니다. 3. 발관리는...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
하는 방법은 은근히 쉬움. 1. 접시를 준비합니다. *주의: 당뇨의 경우, 식사량 조절도 해야하니까 당연히 너무 큰 대접은 안됨...브로콜리, 컬리플라워 - 양배추 - 당근 - 샐러리 - 오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들...
