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당뇨환자가 자유롭게 먹을수 있는 음식 의사가 말하는 당뇨에 좋은 음식 2025.01.26해당카페글 미리보기
당뇨 환자분들이 "어떤 음식을 먹어도 되는 거예요?"라고 질문하십니다. 안타깝게도 당뇨병은 가 어렵고 꾸준한 관리가 필요한 이기 때문에, 모든 음식을 자유롭게 먹을 수는 없습니다. 하지만, 건강한 식습관을 통해 혈당을 안정적으로 유지하고, 건강한...
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당뇨 + 항암치료 중인 환자가 먹을 수 있는 음료 2024.09.01해당카페글 미리보기
가까운 지인 분이 급성골수성백혈병으로 항암치료 중에 있습니다 아무래도 항암 후라 속이 편하지 않으셔서 그런지 좀 상큼한 과일 음료를 드시고 싶어하시는데 당이 있으셔서 시중에 나오는 음료들은 당이 올라 드시기 어려워요 ㅠㅠ 혹시 드실만한 걸로...
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대부분 착각하기 쉬운 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 2025.02.03해당카페글 미리보기
식이섬유가 풍부해 혈당을 천천히 올려요. 자몽과 키위는 GI(혈당지수)가 낮아 당뇨 환자도 안전하게 먹을 수 있는 과일이에요. ❌ 나쁜 음식 – 바나나, 포도, 망고, 건과일 바나나는 익을수록 당 함량이 높아지고, 포도와 망고는 과당(프럭토스)이 많아...
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달지만 당뇨 환자도 먹을 수 있는 과일 4가지 2024.03.31해당카페글 미리보기
https://mobile.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000871523 달지만 당뇨 환자도 먹을 수 있는 과일 4가지 당뇨병 환자는 혈당 조절이 어렵기 때문에 과도한 당분 섭취로 인해 혈당 수치가 급격하게 상승할 수 있다. 과일은 건강에 매우 좋은 영양소도 다량...
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당뇨 환자 좋은 간식과 과일 2025.01.25해당카페글 미리보기
당뇨 환자를 위한 건강한 간식과 과일 당뇨병 환자에게 간식은 혈당 관리에 매우 중요합니다. 혈당을 급격하게 올리지 않으면서도 포만감을 느낄 수 있는 건강한 간식 선택이 중요합니다. 좋은 간식 선택의 핵심은 무엇일까요? 섬유질이 풍부한 음식...
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당뇨 환자를 위한 필수 견과류 8가지 2025.03.11해당카페글 미리보기
알을 먹을 수 있는 간편한 간식이다. 아몬드는 HDL 콜레스테롤을 증가시키고 LDL 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 된다. 특히 제2형 당뇨병 환자에게서 혈당 조절과 심장 질환 감소에 긍정적인 영향을 미친다. 호두= 호두도 아몬드처럼 LDL을 줄이고, HDL을...
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비만 과 당뇨환자가 결국 고지혈증과 지방간까지 걸릴수 밖에 없는 이유와 대책 2025.01.26해당카페글 미리보기
당뇨 환자가 고지혈증과 지방간에 걸리는 이유 인슐린 저항성: 비만과 당뇨는 인슐린 저항성이라는 공통적인 문제를 가지고...가속화하고, 지방 조직에 지방이 축적되도록 유도합니다. 유전적 요인: 가족력이 있거나 특정 유전자 변이가 있는 경우 비만...
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당뇨환자 최악인 흰쌀밥, "이렇게 섭취하면" 혈당 걱정 끝! 2025.03.21해당카페글 미리보기
당뇨환자 최악인 흰쌀밥, "이렇게 섭취하면" 혈당 걱정 끝! 다이어트 중에 밥 먹는 거, 정말 고민되시죠? 😢 특히 한국 사람에게...수 없는 주식인데, 다이어트 한다고 맨날 샐러드만 먹을 수도 없고… 그렇다고 흰쌀밥을 매일 먹으면 살찔 것 같아서 찜찜...
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당뇨 환자가 먹어도 좋은 과일 vs 피해야 할 과일 2024.10.19해당카페글 미리보기
클리닉의 식이요법 전문가 케이트 패튼 박사에 따르면, 과일에 들어 있는 천연 당분은 섬유질이 많아 혈당을 급격히 올리지...수 있다고 설명했다. 오히려 신선한 과일이 신체에 필요한 영양소와 섬유질을 보충해 당뇨 환자에게도 이점을 제공할 수...
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췌장암 환자가 알아야 하는 진단과 치료 과정 2025.03.06해당카페글 미리보기
시행된 환자의 5년 생존율이 14.3%, 중앙 생존기간이 14.1개월로 다른 종양에 비해 치료성적이 극히 좋지 않음을 알 수 있었다. 예방방법 아직까지 췌장암을 예방하기 위한 뚜렷한 예방 수칙이나 권고 기준은 없으며, 다만 위험 요인으로 알려진 것들을...