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고혈압·당뇨까지 해결하는데 살까지 빠지는 식단이 있다? 2024.01.28해당카페글 미리보기
고혈압·당뇨까지 해결하는데 살까지 빠지는 식단이 있다?© 제공: 헬스조선 젊은 고혈압 환자와 혈압 외에도 혈당 수치, 중성지방 등 각종 건강지표가 악화한 대사증후군 환자가 급증하고 있다. 젊으니 괜찮다 생각할 수 있으나 나이와 상관없이 고혈압과...
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당뇨환자 고기반찬으로 어떤 소고기, 돼지고기 부위 먹어야할까? 2019.10.17해당카페글 미리보기
당뇨환자 고기반찬으로 어떤 소고기, 돼지고기 부위 먹어야할까? 출처 이혜민한의사의당뇨스쿨 당뇨환자 고기반찬으로 어떤 소고기, 돼지고기 부위 먹어야할까?라는 주제로 소통한 동영상이 있어 공유합니다. 소고기, 돼지고기를 드실 때 참고하시길...
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당뇨환자와 고기반찬, 소고기, 돼지고기 지방 적은 부위 고르는 법 2019.10.17해당카페글 미리보기
당뇨환자와 고기반찬, 소고기, 돼지고기 지방 적은 부위 고르는 법 출처 이혜민한의사의당뇨스쿨 당뇨환자와 고기반찬, 소고기, 돼지고기 지방 적은 부위 고르는 법에 관한 유튜브 동영상입니다. 알아두시고 고기 선택하실 때 참고하시길 바랍니다.
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당뇨환자와 고기반찬, 소고기, 돼지고기 지방 적은 부위에 대하여 2019.10.16해당카페글 미리보기
당뇨환자와 고기반찬, 소고기, 돼지고기 지방 적은 부위에 대하여 출처 이혜민한의사의당뇨스쿨 당뇨환자 고기반찬 먹어도 될지, 소고기, 돼지고기 지방 적은 부위가 어디인지 알려주는 동영상이 있길래 공유합니다.
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나이든 당뇨환자 식사 줄이지마세요 2023.08.01해당카페글 미리보기
어육류 반찬의 경우 소고기, 돼지고기, 닭고기 등 육류는 탁구공 크기(40g)만큼, 달걀은 1개, 두부는 5분의 1모, 생선은 작은 크기 한 토막(50g)을 매 끼니 적절히 번갈아가며 먹으면 됩니다. ▲간식으로는 저지방 우유 한 잔과 제철 과일을 추천합니다...