카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
당뇨에 좋은 식품으로 혈당과 콜레스테롤 관리하기 2024.01.03해당카페글 미리보기
안정시킬 수 있습니다. 닭 가슴살, 계란, 두부, 견과류 등의 식품은 단백질을 풍부하게 함유하고 있어 당뇨 환자에게 좋은 선택입니다. 닭 가슴살 샐러드, 계란 삶은 것, 두부 요리, 아몬드 스낵 등을 추천합니다. 3. 건강한 지방 식품: 지방은 당뇨 관리...
-
닭가슴살 야채볶음 2024.09.02해당카페글 미리보기
넣고 마늘과 청양고추를 볶아줍니다. 다음에 그릴에 익힌 닭가슴살을 작은 스테이크처럼 썰어 함께 볶아줍니다. 브로콜리,당근...단백질,야채등 섭취할 수 있어 건강식입니다. 특히 당뇨가 았으신 분들 혈당 걱정없이 드실 수 있어요. 한번 만들어 드셔...
-
당뇨로 38kg까지 빠진 윤현숙! 당뇨에 도움되는 단월드 기체조! 2024.10.11해당카페글 미리보기
당뇨병 환자의 90%이상은 2형 당뇨병이라고 합니다. 윤현숙님은 1형 당뇨병이라고 하는데요. 1형 당뇨병은 소아 때부터 증상이...하고 단 것 안먹고, 운동하고, 밥 잘 챙겨먹엇는데 왜 당뇨였나 의구심이 들었다고 하네요. ㅠㅠ 당뇨병이 생기면 무기력해...
-
닭가슴살, 당뇨병 환자에도 좋아…노화방지 효과 2023.04.02해당카페글 미리보기
감소, 염증 증가 예방" 석쇠에 구운 닭가슴살과 신선한 과일, 야채 샐러드. 당뇨병 치료제 메트포르민을 소량 복용하는 환자가 닭가슴살을 먹으면 근육 감소, 염증 증가를 억제할 수 있다.[사진=게티이미지뱅크] 당뇨병 치료제(메트포르민)를 복용 중인...
-
당뇨 공복 혈당 정상 수치와 아침에 좋은 음식 2024.09.11해당카페글 미리보기
음식 고섬유질 음식은 혈당을 천천히 올려주기 때문에 당뇨 환자에게 좋습니다. 귀리, 통곡물 빵, 채소 등이 좋은 선택입니다...단백질이 풍부한 음식도 아침 식사로 좋습니다. 계란, 두부, 닭가슴살 등이 그 예입니다. 단백질은 혈당 수치를 안정적으로...