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당뇨환자 아침 식사 2024.05.14해당카페글 미리보기
단장 아침 식사 옛날 한국도자기 접시에 쑥 카스터라 온갓 과일 야채 건가류 아보카도 기름과. 참기를 마요네즈 랑 켓찹 ㅡ소스 우유에 ♡ 에스프레소 집에있는 재료라도 약30소요시간 아침마다 먹어도. 질리지도 않아요
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당뇨 환자의 지방 섭취 2024.01.08해당카페글 미리보기
높게 올라갔다 떨어지는지 몰랐죠. 6주 후 68세, 여. 당뇨 환자의 지방 섭취 #불포화지방: 연어, 참기름, 잣, 조기,올리브유...삼겹살, 로스용쇠고기, 비엔나소시지, 베이컨, 우유, 마요네즈. : 섭취 주의. #트랜스지방: 아이스크림, 과자, 초콜릿, 사탕...
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고혈압과 당뇨환자를 위한 식단 2018.02.17해당카페글 미리보기
특히 당뇨환자에게 좋아 콜레스테롤과 혈압의 수치를 내리는데 탁월하고. 칼슘의 효능을 높이는 마그네슘이 들어있어 골다공증 예방에도 좋습니다. 2011. 9월 30일 식단입니다. 아 침 무우 부추겉절이, 양파와 연근 전, 양상치 샐러드, 쌈다시마 햇살 가득...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2022.08.31해당카페글 미리보기
당뇨환자들을 위한 원 플레이트 식사 그리고 음료도 중요한데 음료의 경우 - 물 - 차 (설탕이 들어가지 않은) - 커피 (설탕이 들어가지 않은) - 탄산수 (설탕이 들어가지 않은) - 다이어트 드링크 (제로콜라 등) 을 마시기를 권장하고 있음. 저렇게 하면...
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당뇨 환자들이 절대 피해야할 음식 8 가지 (오메가-6 음식) 2016.08.28해당카페글 미리보기
것) 6. 도넛, 빵 종류일체, 쿡키, 브라우니, 커피 케익 등등 7. 마요네즈, 마가린 및 각종 버터 대용품 (최고 악질 중 하나) 8...음식이나, 내용물은 마분지와 같이 되버린다. 당뇨 환자들에게 위에 열거한 식품은 물론 모든 가공식품을 금하라는 이유는...