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당뇨환자와 만두국, 떡국 2023.01.23해당카페글 미리보기
만두국은 만두자체만으로는 당뇨인이 드시기에 좋은 식사라합니다 국물의 섭취를 제한하고 피가얇은 만두를선택한다면 의외로 부담없이 드실수있는 맛있는식사가 될수있습니다, 반면에 떡국은 고칼로리에 탄수화물함량이 쌀밥한공기와같거나 많을수가...
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새우 숭채 만두 2024.03.19해당카페글 미리보기
칼로리 걱정 덜었습니다. 강남세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 새우 숭채 만두 만두소는...혈당지수(GI) 23, 열량은 100g당 12kcal로 낮아 당뇨병 환자가 부담 없이 섭취할 수 있습니다. 식이섬유가 풍부해 섭취 시...
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당뇨환자가 궁금해서 사본 무설탕 비건 초코머핀(밀가루X) 2021.01.12해당카페글 미리보기
살이 당뇨오고 빠져서ㅠ 다이어트때문이 아니라 가끔 초코땡길때 먹으려고 삿고 마침 비건이더라고. 당당히 베지테리언은 못되도 고기는 줄이는편이라 궁금해서 사봤어 난 모험을 하지않아 배송비 아깝다고 많이 시켜서 안먹느니 배송비 내고 하나 먹어...
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저는 당뇨환자가 분명합니다. 2010.11.08해당카페글 미리보기
없어지고 혈당체크도 안 하고 살다 지난주 5개월만에 혈당체크지를 사서 주말에 체크 해 봤습니다. 나는 당뇨환자라 확신했습니다. 토요일 저녘에 만두 1개, 찐빵 1개를 맜있게 먹고 2시간후 260 즉시 당뇨약을 먹었습니다. 3시간후 291 4시간후 250 5...
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당뇨 환자만 보세요 2020.10.17해당카페글 미리보기
국(닭곰탕) 1그릇, 이 마트에서 파는 냉동 미니 물만두 10개) 오후 2시25분 식후 혈당 181 보통 식후 혈당 이라고 하면 그간...합니다 저 같은 경우는 식후 1시간이 181 나왔는데 200이 안 넘었으니 당뇨환자로써는 준수한 수치라고 볼 수 있겠습니다 저...
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저혈당의 위험성(당뇨환자만 보세요) 2020.07.12해당카페글 미리보기
저도 당뇨라서 발인(7월9일)후 담날 새벽 저혈당 느낌 와서 혈당 재보니 91 물론 의학적으로는 70부터 저혈당 이라고 하는데 저도 팔이 좀 떨리고 힘이 없어 콜라를 찾다가 없어서 라면 1개(110g)를 달걀, 고등어등 첨가물 없이 끓여먹고 1시간 후에 측정...
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당뇨 환자라면 알아야 할 식이요법 2011.10.18해당카페글 미리보기
비만으로 인해 당뇨에 걸리신 환자분들이 많다고 하죠. 당뇨병이 있으시다면 제일로 주의하셔야 할 것이 바로 체중조절이라고...섭취량은 6~7g 정도가 적당하답니다. 조리할 때는 소금을 적게 쓰고 염분이 많은 음식은 조금만 먹는 것이 좋겠죠. 만두나 전...
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당뇨환자의 음식요법[종합] 2006.10.22해당카페글 미리보기
열량 열량(Kcal) 음식명 250이상~300미만 김밥,김치전,생등심구이,전복죽 300이상~350미만 김초밥,녹두전,불고기(1인분),고기만두,햄버거(데리버거) 350이상~400미만 사발면(육개장),생선초밥,햄버거(불고기버거) 400이상~450미만 된장찌개,수제비,사골...
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당뇨환자가 참고해야 할 음식 열량 2007.05.12해당카페글 미리보기
정도) : 1120 kcal 햄버거 : 350 kcal 5. 분식 돌냄비 우동 : 550 kcal 수제비 (한그릇) : 410 kcal 칼국수 (800g 정도, 물 500ml) : 460 kcal 고기만두 (1인분 10개 300g 정도) : 340 kcal 김밥 (1줄 200g 정도) : 270 kcal 장터국수 (800g 정도) : 440 kcal
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"우리 초롱_맘이 달라졌어요!" 2024.08.25해당카페글 미리보기
가다가는 당뇨 전단계로 가고... 그러다 결국 당뇨병환자로 등급 되시는건 시간 문젭니다!! 나는 파랗게 질렸고 어이가 없었고 말문도 막혔다... (의사샘한테 따지듯 나를 합리화 시키며 억울하다고 변명을 함) 쌀밥을 싫어해 1/3공기도 겨우 먹고.. 고기...