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“고혈압, 당뇨 다 있는 사람 너무 많아”… 중년이 꼭 고쳐야 할 ‘이 식습관’은? 2024.06.18해당카페글 미리보기
암 환자의 절반 이상을 차지하고 심장-뇌혈관 질환 위험이 늘어나는 연령대다. 당뇨병, 고혈압이 다 있으면 심장병(협심증-심근경색증), 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)에 걸릴 가능성이 커진다. 췌장암 등 암 위험도 증가한다. 당뇨병, 고혈압 예방 및 조절이...
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당뇨人 빵 2024.05.22해당카페글 미리보기
하는 ‘자신과의 싸움’밖에 묘수가 없다. ▶당뇨 환자들은 피해야 할 3가지 음식으로 ‘음·빵·면’을 꼽는다. 달콤한 음료수, 정제 탄수화물의 대명사인 빵, 라면과 짜장면 같은 밀가루 음식은 혈당을 치솟게 만든다. 2년 전 빵을 멀리해야 하는 당뇨인...
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당뇨는 병이 아니라 음식습관과 운동습관을 바꿔주면 완전 회복 된다. 2024.04.15해당카페글 미리보기
있다. 밀가루 음식/커피음료 등을 많이 마시면 간.담.췌장의 에너지가 더 약해지는 것은 오장육부의 기(氣)의 흐름을 음양오행학적으로 보면 매우 정확하게 판단이 가능하다. 2형 당뇨는 인슐린 부족의 원인도 일부 있지만, 더 큰 원인은 혈액순환의 문제...
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당뇨에 좋은 음식 과 당뇨에 안좋은 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
당뇨병 환자에게 혈당 조절 기능을 한다고 해요 6. 현미 백미를 위주로 한 식단과 기름진 음식을 과다 섭취하면 췌장이 제...있어 인슐린을 조절해 당뇨의 수치를 조절하는데 효과가 있어요 당뇨에 안좋은 음식 1. 백미 우리나라 식습관 중...
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혈당 관리 잘되면 당뇨약 중단해도 될까? 2024.01.31해당카페글 미리보기
젊은 당뇨 환자들은 관리에 기복이 심하고 관리나 복약을 임의로 중단하는 경우도 많기 때문에 더욱 위험하다"라고 말했다. 송원장에게 당뇨병 치료와 예방 및 권고사항에 대해 자세히 물었다. 송필훈 원장 | 출처 : 희망내과의원 당뇨병에 가장 흔한 원인...
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연속혈당측정기,당뇨 2024.01.02해당카페글 미리보기
61,밀가루 빵 59. #당부하지수(GL) 주의 식품 흰쌀밥 37, 콘플레이크21, 이온음료 12, 탄산음료 23, 고구마 17, 지눈이콩 13...한쪽에서는 변화에 맞춰서 맞춤 교육 콘텐츠를 보내주거나 환자가 스스로 찾아볼 수 있기 때문에 이런 디지털 치료 시스템들은...
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당뇨에 좋은 음식 8가지 제대로 알아보자! 2023.07.13해당카페글 미리보기
함유된 음식을 먹은 그룹이 그렇지 않은 그룹보다 혈당과 인슐린 수치가 낮아지고 인슐린의 민감성이 높아지며 식욕 조절까지...나왔습니다. 또한 보리에 풍부하게 함유된 베타글루칸 성분은 밀가루보다 5배, 쌀보다 70배 이상이나 함유하고 있는데요...
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당뇨에 나쁜 음식 5가지 2022.12.26해당카페글 미리보기
흰 밀가루 등 정제된 곡물은 ‘나쁜 탄수화물’만을 공급하게 되고, 영양가는 없고, 열량은 높으며, 몸의 흡수도 빨라진다. 이는...등 가공된 재료 당뇨에 나쁜 음식 세 번째! 당뇨는 고지방 음식을 피하는 것이 좋은데, 당뇨가 있다면 염분이 많지 않고...
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