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하루 한 잔 블랙커피 마셨더니…간에 ‘이런’ 놀라운 변화가?미국 건강·영양 매체 ‘잇디스닷컴(EatThis, NotThat)’ 2024.05.05해당카페글 미리보기
커피는 당뇨를 막고 심장병 위험을 낮춘다. 커피는 또 간에 좋다. 술과는 반대로 간을 손상으로부터 보호한다. 단, 커피가 주는 이득을 고스란히 챙기려면 설탕과 크림은 빼고 마셔야 한다. 커피는 간에 구체적으로 어떤 영향을 미칠까. 미국 건강·영양...
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하루에 ‘이것’ 두 잔 마시면, 당뇨합병증 위험 감소 2024.04.16해당카페글 미리보기
되는 건 아닙니다. 당뇨병 환자는 혈당 조절이 가장 중요합니다. 설탕과 크림을 넣으면 혈당이 많이 오르기 때문에 가급적 블랙커피를 마시기를 권장합니다. 하루 네 잔 이하로... 커피가 어떻게 당뇨망막병증 위험을 낮췄을까요? 커피 속 항산화물질 덕분...
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매일 마시는 블랙커피 한두 잔 “신장 건강에 도움” 2023.10.30해당카페글 미리보기
매일 마시는 블랙커피 한두 잔 “신장 건강에 도움” 매일 마시는 블랙커피 한두 잔 “신장 건강에 도움” 간헐적 단식, 당뇨환자 체중·혈당 조절에 효과적 간헐적 단식, 당뇨환자 체중·혈당 조절에 효과적 술 마시면 시간별로 뇌와 몸이 어떻게...
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당뇨 환자라면 무조건 끊어야 하는 음식 5가지 2023.02.10해당카페글 미리보기
함유하고 있습니다. 믹스커피는 혈당수치를 단시간에 크게 요동시키는 음식입니다. 당뇨 환자들은 믹스커피, 시럽이나 생크림 등이 혼합된 커피음료는 피하고 블랙커피를 마시는 것이 좋습니다. ●말린 과일 과일은 각종 비타민과 미네랄을 함유하고 있어...
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매일 커피 한잔씩 마신 당뇨환자… 어떤 효과가? 2022.12.31해당카페글 미리보기
있다고 연구되었다니. 여러모로 호불호가 엇갈리는 기호식품이다.. 뜬구름나그네 내과 의사가 당뇨 환자가 막스커피는 마시는걸 반대 한다. 블랙커피는 허락 한다. fpdlwj 커피는 도깨비다. 몸에 해롭다는 사람도 있고, 반대로 몸에 좋다고 하는 사람도...