카페검색 본문
카페글 본문
-
당뇨 환자가 먹어도 좋은 과일 vs 피해야 할 과일 2024.10.20해당카페글 미리보기
가득해 심장 질환과 암 예방에도 도움을 줄 수 있다. 당뇨 환자가 주의해야 할 과일은? 모든 과일이 나쁜 것은 아니지만, 혈당...건포도 △수박이다. 또, 가공된 과일이나 시럽에 절인 통조림 과일, 설탕이 첨가된 사과소스는 섬유질이 적고 당분이 많아...
-
당뇨환자가 자유롭게 먹을수 있는 음식 의사가 말하는 당뇨에 좋은 음식 2024.11.28해당카페글 미리보기
도움을 줍니다. 대표적인 음식: 다양한 채소, 과일 등 당뇨 환자를 위한 식단 조언 규칙적인 식사: 하루 3끼를 규칙적으로 섭취...통밀빵 등을 섭취하고, 탄수화물 섭취량을 조절해야 합니다. 설탕 섭취 줄이기: 과자, 음료수 등 단 음식은 피하고, 설탕...
-
당뇨 환자, 간식 걱정이라면? ‘6가지’ 추천합니다 2024.11.29해당카페글 미리보기
읽음 당뇨 환자, 간식 걱정이라면? ‘6가지’ 추천합니다 당뇨병 환자에게 간식은 단순히 허기를 채우는 것이 아니라 혈당을 안정적으로 관리하는 중요한 역할을 한다. 고탄수화물 식품을 피하고 섬유질, 단백질, 건강한 지방이 적절히 포함된 종류를 선택...
-
당뇨 환자, 간식 걱정이라면? ‘6가지’ 추천합니다 2024.11.29해당카페글 미리보기
하는 이유다. 미국 건강전문지 헬스에 게재된 ‘당뇨병 환자 추천 간식’에 대해 알아본다. ◇베리 곁들인 그릭 요거트 그릭...156g에는 단백질이 16.1g, 칼슘 173mg이 들어 있다. 설탕이나 인공감미료 등 불필요한 첨가물이 함유되지 않은 플레인 그릭...
-
간암 환자의 당뇨 합병증 (식단 및 관리 방법) 2024.10.18해당카페글 미리보기
하나로 당뇨가 발생할 수 있습니다. 혈당 조절이 제대로 이루어지지 않으면 암세포의 성장을 촉진할 뿐 아니라, 신진대사가 저하되고 회복이 더뎌질 수 있습니다. 간암 치유 계획 구성에 혈당관리를 위한 모든 것들이 포함되는 이유입니다...
테이블글 본문
-
외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
치즈 - 견과류 - 렌틸, 후무스 등의 식물성 단백질 - 두부 - 콩고기 식단보면 연어구이를 많이 드시긴 하셨음! 이게 바로 당뇨환자들을 위한 원 플레이트 식사 그리고 음료도 중요한데 음료의 경우 - 물 - 차 (설탕이 들어가지 않은) - 커피 (설탕이...
-
당뇨에 가장 안좋은 부동의 음식 2024.02.05
위험한게 아님 혈당을 빠르게 올리고 간에 무리를 주고 신장에 무리를 주는 음식 그리고 이걸 '많이 먹는 음식' 일경우 당뇨 환자들은 뒤지고 싶으면 먹어라는 식으로 함 떡볶이는 놀랍게도 이 기준에 모두 부합함 떡의 정제탄수화물, 설탕, 나트륨 이걸또...