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당뇨 환자가 먹어도 좋은 과일 vs 피해야 할 과일 2024.10.20해당카페글 미리보기
있다. 당뇨 환자가 주의해야 할 과일은? 모든 과일이 나쁜 것은 아니지만, 혈당 지수가 높은 과일은 주의해서 섭취하는 것이 좋다. 혈당 지수가 70 이상인 고혈당 과일은 혈당을 빠르게 올릴 수 있어 적당량을 섭취해야 하기 때문이다. 이런 과일에는...
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당뇨 환자가 먹어도 좋은 과일 vs 피해야 할 과일 2024.10.19해당카페글 미리보기
큰 술은 작은 사과 한 개에 해당하는 탄수화물을 포함하고 있다. 과일은 얼마나 먹어야 할까? 당뇨 유무와는 별개로 하루 다섯...과일 양은 전체 과일 한 개나 3/4컵에서 1컵 정도의 과일로 나누어 먹는 것이 좋다다. 전문가들은 과일이 당뇨 환자에게도...
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당뇨 환자가 술 마셔도 될까? 2023.12.03해당카페글 미리보기
음주를 하면 심한 경우 쇼크 상태에 이를 수 있는 심각한 저혈당이 발생할 수 있어 더욱 주의해야 한다. 당뇨 환자가 술 마셔도 될까? 당뇨 환자에게 음주가 위험한 또 다른 이유는 저혈당 증상과 숙취 증상이 매우 유사하다는 것이다. 겉으로는 술을...
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당뇨 환자 먹기 좋은'상큼 담백' 봄 디저트 추천 2024.03.27해당카페글 미리보기
당뇨 환자 먹기 좋은'상큼 담백' 봄 디저트 추천 콤부차와 곁들여 먹기 좋은 초 간단 ‘두부 카나페’ 레시피 알려드립니다. 카나페는 빵이나 크래커 위에 버터를 바르고 각종 식재료를 얹어 먹는 핑거 푸드인데요, 빵이나 크래커 대신 두부를 사용해...
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"당뇨 환자, '이 암' 때문에 술은 꼭 끊어야 합니다" 2023.07.15해당카페글 미리보기
"당뇨 환자, '이 암' 때문에 술은 꼭 끊어야 합니다" 당뇨 환자가 음주를 하면 간암 발생 위험이 크게 증가한다는 연구결과가 나왔다. 사진은 기사의 직접적인 내용과 관련이 없음. 당뇨 환자가 음주를 하면 간암 발생위험이 크게 증가한다는 연구결과가...