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당뇨 환자가 먹어도 좋은 과일 vs 피해야 할 과일 2024.10.20해당카페글 미리보기
있다. 당뇨 환자가 주의해야 할 과일은? 모든 과일이 나쁜 것은 아니지만, 혈당 지수가 높은 과일은 주의해서 섭취하는 것이 좋다. 혈당 지수가 70 이상인 고혈당 과일은 혈당을 빠르게 올릴 수 있어 적당량을 섭취해야 하기 때문이다. 이런 과일에는...
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당뇨 환자가 먹어도 좋은 과일 vs 피해야 할 과일 2024.10.19해당카페글 미리보기
큰 술은 작은 사과 한 개에 해당하는 탄수화물을 포함하고 있다. 과일은 얼마나 먹어야 할까? 당뇨 유무와는 별개로 하루 다섯...과일 양은 전체 과일 한 개나 3/4컵에서 1컵 정도의 과일로 나누어 먹는 것이 좋다다. 전문가들은 과일이 당뇨 환자에게도...
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당뇨 환자가 술 마셔도 될까? 2023.12.03해당카페글 미리보기
음주를 하면 심한 경우 쇼크 상태에 이를 수 있는 심각한 저혈당이 발생할 수 있어 더욱 주의해야 한다. 당뇨 환자가 술 마셔도 될까? 당뇨 환자에게 음주가 위험한 또 다른 이유는 저혈당 증상과 숙취 증상이 매우 유사하다는 것이다. 겉으로는 술을...
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당뇨 환자 먹기 좋은'상큼 담백' 봄 디저트 추천 2024.03.27해당카페글 미리보기
당뇨 환자 먹기 좋은'상큼 담백' 봄 디저트 추천 콤부차와 곁들여 먹기 좋은 초 간단 ‘두부 카나페’ 레시피 알려드립니다. 카나페는 빵이나 크래커 위에 버터를 바르고 각종 식재료를 얹어 먹는 핑거 푸드인데요, 빵이나 크래커 대신 두부를 사용해...
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"당뇨 환자, '이 암' 때문에 술은 꼭 끊어야 합니다" 2023.07.15해당카페글 미리보기
"당뇨 환자, '이 암' 때문에 술은 꼭 끊어야 합니다" 당뇨 환자가 음주를 하면 간암 발생 위험이 크게 증가한다는 연구결과가 나왔다. 사진은 기사의 직접적인 내용과 관련이 없음. 당뇨 환자가 음주를 하면 간암 발생위험이 크게 증가한다는 연구결과가...
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당뇨 환자의 외식 선택 요령 2024.01.03해당카페글 미리보기
오늘은 술 약속이 없으신가보죠? 네 오늘 딱 없네요, 어제까지 술자리가 있었는데 술자리가 일주일에 3~4번 이상 되는 것 같아요...#당화혈색소 10.3(정상 5.7이하) #비만, #당뇨병, #총콜레스테롤. #중성지방 증가, 혈중 HDL 수치 감소. 42세, 남. 당뇨...
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먹부림 모임에 당뇨 환자가 있다면 어떻게 먹는게 좋을까? 2024.01.07해당카페글 미리보기
몇 개월에서 일 년 정도에 한 번 시간 맞춰서 모이는건데 만나면 별거 안하고 카페가고 먹고 먹고 먹고 먹고 또 먹어 밤새서 술 마시기도 하고 그 중간에 게임이나 노래방이 추가되기도 하고 한 명이 얼마 전에 당뇨 진단 받았거든 우리 중에서 제일 안...
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당뇨 환자의 혈당조절 방법 총집합! 2023.10.03해당카페글 미리보기
수도 있다. ●예방 접종을 한다. 다른 여러 만성병처럼 당뇨병 환자들은 폐렴이나 독감에 대한 예방주사를 반드시 맞아야 한다...당뇨병에좋은운동 당뇨병 당뇨 운동 혈당조절 혈당측정 4. 음주 술을 마시면, 정상적으로 간에서 일어나는 당 생성 반응이...
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당뇨에 좋은 음식 vs 당뇨에 안좋은 음식 2024.11.21해당카페글 미리보기
증가시킵니다. 당뇨 환자는 가공육 대신 신선한 육류를 선택하는 것이 바람직합니다. 5.과자와 케이크 쿠키, 케이크, 도넛 등은...설탕이 다량 포함되어 있어 혈당 상승을 촉진합니다. 무가당 제품으로 대체하거나 양을 줄이는 것이 좋습니다. 7.술 알코올...
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매일 커피 한잔씩 마신 당뇨환자… 어떤 효과가? 2022.12.31해당카페글 미리보기
기호식품이다.. 뜬구름나그네 내과 의사가 당뇨 환자가 막스커피는 마시는걸 반대 한다. 블랙커피는 허락 한다. fpdlwj 커피는...커피 한잔 마시는 여유의 값어치가 있지않나.. 싶기도 하다. 블랙재규어 커피는 기호식품이다. 담배, 술 등 많은 기호식품들...