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당뇨 환자의 혈당조절 방법 총집합! 2023.10.03해당카페글 미리보기
당뇨병 당뇨 운동 혈당조절 혈당측정 1. 음식 음식은 당신의 혈당치를 변화시키는 중요 원인이 된다. 사람의 혈당치는 식후 1~2시간 뒤에 가장 높아졌다가 떨어지기 시작한다. 당신이 무엇을 먹는지, 얼마나 먹는지, 언제 먹는지가 모두 혈당치에 영향을...
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인생은 내일도 계속된다 - 당뇨에 도움 되는 식이 요법 2024.08.26해당카페글 미리보기
당뇨병 환자에게 냉이는 좋은 비타민 공급원이 된다. 또한 비타민 B1은 고혈당 상태에서 생기는 유해물질 생성을 막아 당뇨 합병증 예방에도 도움이 된다. 3. 두릅 단백질, 사포닌, 비타민 C 등 영양이 풍부해 봄 두릅은 ‘금’이라고 불린다. 두릅은 혈액...
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당뇨에 걸려도 이게 있으면 오히려 생존율도 높아지고, 오래살 수도 있습니다. 2024.09.12해당카페글 미리보기
유튜브에서 공개적으로 하기 힘든 얘기를 나누기 위해 만든 🐙오징어 하우스🏠에 언제든 상담 남겨주세요! https://ojing.kr XX@XX 부작용이 없다고 @user-nc2er2jg6l11시간 전 음... 저는 당뇨환자인데 메폴민 먹고있지 않아요. 그냥 음식...
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당뇨 환자의 혈당조절 방법 총집합! 2017.06.21해당카페글 미리보기
장어, 오징어, 해삼, 참치, 가자미, 낙지, 골뱅이,... 4. 채소 : 애호박, 무, 배추, 가지, 오이, 상치, 양배추, 감자, 씨레기, 우거지, 콩나물, 숙주나물, 씀바귀, 고들빼기,... 거의 모든 채소가 좋음(신선초, 퀘일, 시금치 제외), 표고버섯, 목이버섯 5...
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당뇨환자가 피해야할 음식 2014.12.18해당카페글 미리보기
내장류와 ,오징어,낙지,조개등의 생선과 각갑류,믹스커피 녹차등도 모두 피해야 합니다 양파,우엉,당근 ,과자,아이스크림,인스턴트,패스트푸드,... 사이다,콜라,피자, 빙과류, 햄버거, 라면, 핫도그, 햄, 버터, 치즈, 비스켓, 마요네즈 등 탄산음료...
