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삼겹살, 족발, 머릿고기,), 오리고기, 오리알, 토끼, 개, 말, 소시지(돈육 90%이상), 무지방 우유, 탈지분유 2. 곡류 : 쌀(백미 질게 드시는 것이 소화흡수에 도움이 됨, 죽), 콩, 보리, 메밀, 녹두, 메조, 옥수수, 도토리묵, 두부. 들깨(들기름...

치킨,족발,소고기, 돼지고지,닭고기,갈비,개고기등 모든 지방이 함유된 육류. 참치,우유,계란,소시지,통닭,도너츠,돈까스,생선등 모든 튀김류. 간,곱창,양 같은 내장류와 ,오징어,낙지,조개등의 생선과 각갑류,믹스커피 녹차등도 모두 피해야 합니다 양파...

좋아요 술은 영양소는 거의 없고 과다한 열량만을 내므로 당뇨환자와는 같이 할 수 없는 혐오 품목이지요. 혈당조절을 위해서...좋지 않습니다. 돼지고기, 닭고기도 살코기는 좋지만, 삼겹살, 족발, 닭껍질 등은 삼가는 게 좋습니다. 등푸른 생선의 흰살이...

끊으세요" 당뇨환자의 식사요법은 무조건 칼로리 섭취만을 줄여서는 안 됩니다. 적당량의 균형 잡힌 식사를 하는 것이 무엇보다 중요하지요. 평소 식사나 간식 중 다음 사항을 유의하셨으면 합니다. (1) 단맛이 강한 식품은 주의하세요. 단순 당질이 많이...

치킨,족발(보쌈,막국수X)은 식후 혈당이 거의 안올라갔어. (1) 곤약7에 잡곡(흑미, 현미, 팥) 3을 섞어서 120g 한공기를 1~2끼에 걸쳐서 먹었어 (2) 소고기 중에 지방거의 없는 안창살, 부채살 300g에 파프리카 한개반, 그린빈 구워서 3끼에 나눠 먹었어...

파는 족발집에 갔더니 이날의 메뉴는 '쌀.보리 비빔밥'이었는데 보리의 비율이 낮아서 아쉬운 가운데 남김없이 먹었다. 보리하면 우선 떠오르는 단어는 ‘보리 고개’다. '보릿고개'는 춘궁기(春窮期)·맥령기(麥嶺期)라고도 하며 한 국의 봄철 기근을...

없어 당뇨 환자에게 좋은 식품이다. 다시마의 식이섬유는 포도당이 혈액 속에 침투하는 것을 지연시키고 당질의 소화 흡수를 도와 혈당치를 내린다. 다시마는 다양한 미네랄이 풍부하게 들어 있어 알칼리성 식품으로도 손꼽힌다. 고기를 많이 먹는 사람은...

각각 1,000인년 당 66명과 29명으로 1형 당뇨 성인 환자들이 2배 이상 유엔 에이즈 관리국 “동성애·트랜스젠더, 에이즈 감염...맛있게 먹으려면...낮은 온도에서 저장하고 소금 넣고 데치기 족발·돼지껍질로 '콜라겐' 보충? 실제 효과는…. 헬스조선...

하는데,,,207호에 들어간 순간,,,, 헐,,,,-ㅁ-;; 젤~가운데 있는 침대가 병실 중앙에 떡!! 하니 세로로 자리잡고,,, 환자들이 모여서 족발파티를,,,-_-;;; 이게 무슨짓이야!!!!! 속으로 버럭했지만,,,,너무 당황해서,,, "저,,,저,,,당뇨 환자들은 좀 자제...