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당뇨환자에게 좋은 음식 2023.07.31해당카페글 미리보기
당뇨환자에게 좋은 식품 [콩] : 샐러드, 스프 등에 곁들여 먹는다 [유제품] : 약간의 식사와 함께 우유, 간식이나 디져트로...샌드위치를 만들고 간식으로 통밀 크래커에 넣어 먹거나 그릴에 구운 참치 [보리] : 밤새 담가 두었다가 수프, 스튜 또는 쌀...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
햄,참치등통조림)'에폭시수지'라는 물질로 코팅'환경호르몬의 일종인.비스페놀,A가 사용된것.. 통조림제품및캔 제품을(불위에 바로데워먹는)행위는 매우위험.. ⑥플레이크 '시리얼' 우유와함께먹는(시리얼=설탕 폭탄의식품) 시리얼=설탕 폭탄의식품...
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비만 아이 커서 이 병 위험 2배 높다 2024.04.27해당카페글 미리보기
경화증 환자에게서 몸무게가 부쩍 늘어난 사례가 많기 때문에 예방을 위해서는 정상 체중 유지가 권장된다. 매일 끼니때마다 규칙적으로 식사하고, 음식을 고루 섭취하는 게 바람직하다. 섬유소의 섭취를 늘리고, 열량이 낮은 음식을 먹으면 예방에 도움이...
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참치캔, 연어캔 활용 2014.06.19해당카페글 미리보기
조리하기편한 참치캔 또는 연어캔의 기름을 제거하고 먹는건 당뇨환자에 괜찮은가요? 당뇨환자의 식사는 50%탄수화물 30%단백질 20%지방으로 골고루 섭취하라고하는데 실제 이렇게 섭취하는게 힘들고 특히나 나이드신분들은 탄수화물,단백질,지방의 구분을...
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2023년10월 07일 토요일 언론사 별 헤드라인 뉴-스 2023.10.08해당카페글 미리보기
닷컴 * "참치캔은 무슨 죄?"...초등 조카에게 먹였다 '혼쭐', 무슨 사연? * '소중이 털'이 더 곱슬인 이유… '이것’ 때문에 더 강해져서? * 중년 주부가 달걀-두부 꼭 먹었더니, 놀라운 변화가? * '냥이 집사'되려다...호흡곤란 죽을 뻔한 美여성, 왜...