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수칙] 당뇨·고혈압 환자 물 충분히 마셔야 땀 많이 흘리면 혈당 높아지고 혈관 막힐 우려 ▲ 삼계탕은 한국인의 전통 여름 보양식이다. 소화가 잘 되고 양질의 단백질이 많이 들어 있어 기력이 떨어진 만성질환자에게 적극 권장된다.[최승식 기자...

과일이 좋은 데 대개 과일에는 당도가 높습니다. 과일은 하루 나누어서 한번에 많이 드시지 않으면 죕니다. 칼슘에 특히 당뇨환자는 추어탕이나 미꾸라지 두부탕 이 아주 좋습니다. 인슐린 분비를 도와주는 호박이나 뽕나무, 오가피나무... 비파차도...

양질의 단백질이 많이 든 여름철 성약(聖藥)이며, 뱀장어.추어탕은 훌륭한 스태미나 식품이다. 삼계탕에 든 마늘은 질병에 대한...식중독 위험이 더 크다. 특히 만성 간질환.당뇨병.암.신장병 환자와 알코올 중독자는 여름에 생선.조개 등을 날로 먹지...

하는데도 추어탕, 갈비탕, 다슬기(고디국)을 번갈아가면서 사다가 드리는데 고디국을 내가 직접 끓여 드리려고 경상방 단톡방에다 고디를 삶아서 까서 삶은 물과 함께 얼려서 파는곳을 알면 소개해 달라고 글을 올렸더니.... 거창에서 새벽별샴님이 구할수...