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식단도 운동도 놓칠 수 없는 당뇨 환자의 여름나기 2023.07.08해당카페글 미리보기
맞는 냉콩국수나 냉채 등은 입맛을 살리는 데 도움을 줄 수 있고, 목이 마를 땐 설탕이 든 음료수 대신 얼음물이나 레몬을 띄운 홍차·녹차로 갈증을 달래는 게 좋다. 또 휴가를 맞아 떠난 여행에서 외식을 할 때는 섭취 열량을 미리 계산할 필요도 있다...
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여름 별미 / 콩국수 단백질 함량 및 영양성분 2024.05.27해당카페글 미리보기
비해서 콩국수는 소화흡수가 천천히 되고 GI지수가 낮은 편에 속하기 때문에 인슐린 수치를 급격하게 올리지 않습니다. 당뇨환자들이 가장 걱정하는 것이 당 수치의 관리인데 콩국수가 바로 그런 고민을 해결해 주는 음식이 되는 것입니다. 또한 식이섬유...
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당뇨환자 여름나기.. "냉면·콩국수 자주 드시면 안돼요 2019.07.07해당카페글 미리보기
뉴스 문화 홈 사회 정치 경제 국제 문화 IT 랭킹 연재 포토 TV 1boon 사진전 통합검색SNS 공유하기 당뇨환자 여름나기.. "냉면·콩국수 자주 드시면 안돼요" 노상우 쿠키뉴스 기자 입력 2019.07.07. 19:07 댓글 235 요약보기 음성으로 듣기 번역 설정 글씨...
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비극! 혼돈? '당뇨환자 여름나기??' "냉면·콩국수 자주 드시면 안돼요???"/독사의 새끼들.. 지식은 쓰레기.. 성인의자취/ 도가의 일념법. 진리의 길 2019.07.08해당카페글 미리보기
달려 있다는 것. 명심 또 명심하라. say-the-truth 진실된 말은 꾸밈이 없고, 꾸며진 말에는 진실이 없다 당뇨환자 여름나기.. "냉면·콩국수 자주 드시면 안돼요" 노상우 쿠키뉴스 기자 입력 2019.07.07. 19:07 댓글 259개 자동요약 여름철 폭염으로 당뇨...
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당뇨환자 여름나기.. "냉면·콩국수 자주 드시면 안돼요" 2022.07.09해당카페글 미리보기
당뇨환자 여름나기.. "냉면·콩국수 자주 드시면 안돼요" 여름철 폭염으로 당뇨 환자의 건강관리에도 적신호가 켜질 수 있어 주의가 요구된다. 더위로 인해 식단 조절이 어려워 건강을 해칠 수 있기 때문이다. 혈당 관리당뇨 환자들이 건강한 여름을...
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당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
물 또는 얼음에 타서 희석해서 먹어야 합니다. 2. 당뇨 환자는 식사를 거르면 안됩니다. 규칙적으로 조금씩, 여러번 먹는게 가장...입맛이 없을때는 차가운 미역국, 오이냉국, 냉채, 냉콩국수 등이 좋습니다. 3. 발관리는 특이 중요합니다. 무좀이나 습진...
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내게 콩국수를 사 준 아내 2023.07.04해당카페글 미리보기
맛있는 콩국수를 오랫만에 먹었다. 먹기는 먹었으나 벳속은 은근히 짠했다. 집에서 밥 먹는 게 훨씬 낫다는 생각이 들었다. 또한...뜻이다. .... 나중에 보탠다. 1주일 뒤에는 내과병원에 들러서 당뇨에 대한 검사를 받아야겠다. 당뇨때문에 내과병원...
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[당뇨기초(369) : 당뇨환자 '여름철 적색경보'] 2003.07.03해당카페글 미리보기
가 터져 혈관을 막게 되므로 돌연사 위험이 높아집니다. ▣ 당뇨환자 여름생활 수칙 여름철이라고 해서 특별한 당뇨관리법이...기온이 높아지면 식욕이 떨어지므로 당뇨병 환자는 냉콩국수, 냉채, 우무냉국, 겨자채 등으로 식욕을 복돋워야 합니다. 다양...
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당뇨환자, '여름철 은밀한 적' 이렇게 다스려라. 2014.07.25해당카페글 미리보기
알맞은 열량을 맞추기 위해서는 냉콩국수, 냉채, 오이냉국, 겨자채 등 미각을 돋구는 식단을 마련하는 것이 좋다. 여름철엔 당뇨환자를 괴롭히는 게 하나 더 있다. 바로 '땀'이다. 땀을 많이 흘리게 되면 체내 수분이 빠져나가 탈수로 혈당이 올라간다...
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당뇨환자의 여름나기 2003.08.18해당카페글 미리보기
야 한다. 기온이 높아지면 식욕이 떨어지므로 냉콩국수 냉채 우무냉국 겨자채 등으 로 식욕을 북돋워줘야 한다. 영양부족은 당뇨환자에게 치명적이기 때문이다. 따라서 다양한 영양소로 적절한 열량을 섭취하는 게 중요하다. 절대로 식사를 걸러서는 안...