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호박죽 등의 재료로 이용한다. 늙은 호박 꾸준히 먹으면… 비만 억제 효과 늙은 호박이 비만 억제 효과를 보인다는 연구 결과는 적지 않다. 학술지 한국식품저장유통학회지에 늙은 호박의 물 및 70% 에탄올 추출물의 농도가 높을수록 지방 축적을 저해...

통해 당뇨 환자들도 부담없이 섭취하여도 괜찮습니다. 5. 심혈관 건강 늙은 호박에 함유된 칼륨 성분은 혈관 내 나트륨 배출을 도와 혈액순환에 보완해 주어서 고혈압 등 심혈관 질환을 방지하는데 도움을 줘요. 그렇기 때문에 성인병의 원인의 동맥경화를...

다 끓인 죽에 소금 약간 넣고 맛있게 먹어요. *일반적인 호박죽은 호박을 잘게 썰고 찹쌀가루를 넣어 갈아 만들지만 식감은 개인...단호박 단호박은 쪄서 먹으면 단맛이 강하게 느껴져 당뇨환자에게 좋지 않을 것이라는 인식이 있습니다. 하지만 혈당지수...

동안 집 화장실갇다오기도 힘들게 아팠고 회복의 기미가 안보여요 입맛도 전혀없고 속이너무 미식거려 과일만 먹었는데 점시에 호박죽시킨거 조금떠먹고 일어나 혹시몰라 혈당재니 240이예요 그동안은 높아야120언저리 였었는데 몸이너무 아프니 아무 의욕...