카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
당뇨에 좋은 간식과 과일, 당코치제로 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈당 조절이 잘 안 되면 다양한 합병증이 발생할 수 있기 때문에, 당뇨 환자는 식사 요법을 통해 혈당을 꾸준히 관리해야 합니다...종일 균형 잡힌 식사를 하는 것은 쉽지 않고, 특히 간식 시간에는 무엇을 먹어야 할지 고민이 많습니다. 2. 당뇨 환자에게...
-
당뇨에 좋은 간식 2가지 2024.01.06해당카페글 미리보기
더 먹었다고 건강에 대한 것만 찾아 보게 되는;ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 그렇지만 요즘 사람들 보면 진짜 마라탕 탕후루 떡볶이 등등 딱 당뇨 걸리기 좋은 음식들만 좋아함 글고 밥 먹고 바로 간식 먹으면 혈당 수치 훅 올라가서 안좋고 시간 텀 두고 먹는게 좋대...
-
당뇨 환자도 출출하다, 현명한 간식 선택은? 2023.09.14해당카페글 미리보기
풍부한 간식은 식사 사이 공복감을 줄여 과식을 예방하고 혈당 유지를 돕는다. 특히 달걀은 고단백인 식품으로 '반숙란' 등의 시판 제품도 흔히 찾아볼 수 있다. 가공된 달걀을 선택할 땐 주의할 점이 있다. 나트륨 함량이 매우 높거나 감칠맛을 위해 합성...
-
당뇨병을 예방하기 위한 방법과 당뇨환자에게 좋은 음식 2024.07.21해당카페글 미리보기
가능하도록 시간을 조절해서 혈당 조절에 도움이 될 수 있도록 하는 것이 필요합니다. 17. 걷기 습관 일상적인 걷기는 혈당 조절과 체중 감량에 도움이 됩니다. 18. 의료진 상담 당뇨병 예방에 관한 의료진의 조언을 받고 조언을 따릅니다. 19. 자가...
-
당뇨!? 이것만큼은 제발 줄여야합니다!! 당뇨인이 피해야할 세가지 음식 2024.07.16해당카페글 미리보기
디저트나 간식 종류가 0:20 엄청 다양해지고 액상과당이 들어간 0:23 음료의 종류도 많은 데다 부족한 0:25 활동량 기름지고...자 관리해도 0:38 큰 문제 없이 건강하게 오래 살 수 0:40 있는 병이 당뇨라고 하죠 그럼 대체 0:43 당뇨환자들은 뭘 먹어야...