카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
떡은 "이렇게"드세요. 당뇨 걱정없이 마음껏 먹을 수 있습니다 2025.09.28해당카페글 미리보기
쌀가루와 찹쌀로 만들어 가공탄수화물 함량이 높아 혈당을 빠르게 올릴 수 있어 당뇨 환자에게 부담일 수 있습니다. 특히 찹쌀 떡은 소화가 빨라 혈당 급상승과 인슐린 분비 급증을 촉진해 주의가 필요합니다. 2. 떡의 혈당지수와 당뇨에 미치는 영향 찹쌀...
-
강황의효능 부작용 강황 먹는방법 2025.07.19해당카페글 미리보기
혈당 스파이크를 억제하는 도 있어 당뇨 환자에게도 권장됩니다. 다양한 요리에 활용: 볶음밥: 새우, 채소 등과 함께 강황 가루를 넣어 볶음밥을 만들 수 있습니다. 생선/고기 요리: 생선이나 고기를 구울 때 강황 가루를 뿌리면 잡내를 제거하고 풍미를...
-
잡곡밥이 몸을 바꾼다 2025.12.19해당카페글 미리보기
매일 잡곡밥을 할때 강황가루 한스푼과 후추가루 한꼬집을 넣고 하면 몸속 염증 사라지고 뱃살도 빠지고 암 당뇨도 예방 됩니다~강황가루는 요리할때 넣어도좋고 물이나 두유에 한스푼 타서 마셔도 좋아요 카레로 만들어도 좋지요~카레 자주먹는 사람들은...
-
울금분말(가루) 효능과 부작용 2025.05.16해당카페글 미리보기
분말(가루) 작업을 마무리함과 동시에 울금의 효능과 부작용에 대해 알아보고져 합니다 울금은 생강과에 속하는 다년생 초본식물로 강황과 모양 그리고 성질은 조금씩 다르지만 뿌리 식물로 강황은 뿌리줄기인 반면에 울금은 덩이뿌리로 맛은 맵고 쓰며...
-
깔끔 노오란 강황 묵은지 김밥잔치...강황가루 복용법과 효능 2019.04.23해당카페글 미리보기
한다. 이담, 혈압강하, 항균의 약리작용이 있다. 강황가루에는 커큐민이라는 성분이 있는데 이 성분이 치매를 일으키는 베타...보이는데요. 특히 혈관이 막히는 증상을 막아주고 혈액의 당수치를 낮추어 당뇨를 예방하는데 도움이 됩니다. 향신료, 착색료...