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절대 안심할 수 없다고? 혈당 안심하고 먹을 수 있는 이색 채소란? 기분 좋은 날 본방 사수하세요! ▶ 혈관을 지켜라! 당뇨 골든벨 건강식처럼 보이지만 혈당 조절 힘든 환자들에게 치명적인 과일! 당뇨 박사 안문현과 알아보는 혈당 걱정 줄이는 과일...

https://www.youtube.com/watch?v=jIws2K9SLt4 밤 이렇게 먹고 당뇨, 혈당 싹 잡았어요. 밤찌는방법, 밤껍질 쉽게 까는 방법, 근육통완화, 피로회복, 밤알맹이 쏙 빼는 방법, 건강식품, 당뇨관리, 혈

미쓰김이 한땀한땀 만든거세요 ㅎㅎㅎ 당뇨가 살짝있는거 같다고 하니 [사실 당뇨인지는 모르지만 느낌상] ㅋㅋㅋ 직접 여주를 말려서 갈고 아침밥 안먹는다고 선식을 직접 만들어서 주고 몸이 좀 허약한거 같다고 홍삼을 직접 다려서 보내주고 뭐 이정도...

운동과 건강식 프로그램입니다. 06:00 기상하여 소금물로 이 닦고 가글하며 물 한컵 마신후 공원으로 달려가, 공원 황토길에서 60여분간 국민체조와 힐링운동으로 몸 풀고 맨발로 걷고 명상 접지하며 유산소운동후 근력운동합니다. 걷기는 7,000~8,000보가...