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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
저거보다 물양 줄여서 밥하면 될꺼야 곤약미라고해서 시중에 전분 섞은걸 파는 경우가 있어 그건 절대 ❌❌❌야 그걸 먹을바엔 흰쌀...있어 혈당은 반찬에 따라 다르지만 20~50정도 오르는거같아 당뇨가 있다면 곤약밥 진짜 강추야❗❗ 4. 일화 부르르제로...