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먹기보다는 음식에 첨가하거나 쪄서 먹는 것이 좋다. 요거트와 갈아 마시면 맛도 좋고 먹기도 편하다. 다만, 당뇨 환자는 설탕에 절인 돼지감자 제품을 피해야 한다. 주의사항 공복에 돼지감자를 섭취하면 혈당 수치가 급격히 낮아질 수 있다. 또한, 수확...

그렇기에 당뇨에 도움을 준다고 합니다. 2. 장내 유익균 증가 돼지감자는 식이섬유가 풍부해서 장내 유익균을 높이는데 도움을 준다고 합니다. 그렇기에 장을 원활하게 해주며, 변비 개선에 도움을 줍니다. 또, 프락토올리고당이 돼지감자에 풍부한데 이...

1. 당뇨에 효과 – 이눌린이 혈당조절. 2. 고혈압예방 – 혈당 강하 및 식후 혈당상승 억제, 혈액 속 중성지방을 제거, 혈액순환을 원활하게 함. 3. 변비 예방 - 식이섬유가 풍부, 장운동을 활발하게 도와줌, 유익균의 증식과 유해균 성장을 억제, 배변...

돼지감자로 혈당관리 하세요 ~^ ^ 생돼지감자 사용법 1.돼지감자차를 만든다. 2.돼지감자를 잘씻어 효소를 만든다. 3.돼지감자 장아찌를 만들어먹는다. 4.돼지감자 볶음을해서 먹는다. 5.돼지감자즙을 만들어 간편하게 먹는다. 6.돼지감자 깍두기를...