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당뇨에 가장 안좋은 부동의 음식 2024.02.05
탄수화물, 설탕, 나트륨 이걸또 주식으로 듬뿍먹음 심지어 혈당이 오르는걸 막아줄 단백질이나, 섬유질 조차 없음 떡볶이 많이 먹는다고 당뇨에 걸리진 않지만 혈당 스파이크를 유발 할 가능성이 매우 높으니 간식으로 조금만 먹거나 최소한 양배추 채썬거...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
올라간 혈당이 안내려왔고 그래서 당뇨땅땅이 됐는데 지금 당뇨약은 안먹지만 앞으로도 당뇨약을 먹지않기위해 노력중이얌 이때...4,5개월까지 그랬던거같아ㅋㅋㅋ 지금은 치킨피자떡볶이중식떡빵 등 먹고있는데도 당화혈 6.5에서 6.3경계성으로 내려와서...
