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3. 짠음식​ ​ 당뇨를 가지고 있다면 짠음식은 되도록이면 피해야 해요 짠음식은 당뇨에 실질적인 영향을 주지는 않지만 당뇨 합병...신장에 무리가 갈 수 있고 고혈압에 안좋아요 ​ 또한 매운음식도 좋지 않아요​ ​ ​ ​ ​ 4. 당도 높은 과일​ ​ ​ 과일은 건강 식품...

류 [당뇨에 해로운 식품] 1) 인스턴트 식품류(모든 가공식품) 버터, 치즈, 햄, 소시지, 통조림, 짜장면, 라면, 빵, 햄버거...식품류 소고기, 돼지고기 닭고기, 개고기, 우유, 계란 등 3) 튀긴 음식류 도너츠, 동그랑땡, 돈까스, 통닭, 새우튀김, 생선튀김...

떡 또한 탄수화물을 빠르게 섭취할 수 있는 음식이다. 떡볶이의 매운맛은 미각 중독을 유발할 수 있으며, 섭취 시에는 혈당이...인슐린 기능이 저하될 수 있다. 김밥 김밥은 의외로 당뇨를 우려할 때는 절대 섭취해서는 안 되는 음식으로 꼽힌다. 밥 한...

맛은 매운맛과 쓴맛을 약간 줄이는 것이 신장의 기운을 안정시킨다. 음식은 효소 등 발효가 된 유산균이 많은 음식을 반찬으로 먹는 것이 좋다. 대표적인 예가 잘 숙성된 우리네 배추김치다. 과일은 유자, 오렌지, 귤, 사과 등을 먹으면 좋다. 춘추전국...