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이 반찬 안 먹을 거면 손도 대지 마세요 당뇨, 뇌졸중, 고혈압, 그리고 암까지 불러오는 만성염증 유발 하는 음식입니다 2024.10.14해당카페글 미리보기
https://youtu.be/kHbu2AA88gk
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매일 먹어서 공복혈당 낮추는 저녁 반찬, 인슐린 저항성, 당뇨고민 사라집니다! 2024.06.05해당카페글 미리보기
2024. 6. 4. 💊 만약 건강에 대한 고민이 있으시다면 유튜브에서 공개적으로 하기 힘든 얘기를 나누기 위해 만든 🐙오징어 하우스🏠에 언제든 상담 남겨주세요! ☑☑ https://ojing.kr ☑☑
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뉴스레터 1000편이상...당뇨관리 2024.08.15해당카페글 미리보기
인간이며 책한권도 제대로 읽지 않는 인간들이 이러한 짓을 한다는것이 더욱더 분노하게 합니다. 당뇨관리 당뇨관리 식단이 아래와같아서 반찬을 세가지로 줄이고 국한개만 먹어야겠다 싶습니다. 블로그 방문 연령층 블로그 방문이 전연령층...
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집밥 메뉴 정하기 힘들 때 참고하는 소소한 방법 2024.02.21
보통 귀찮으니까 한 그릇 요리만 먹다가 국찌개 메인 1개 반찬 2~3개 이런 식으로 채소 섞인 반찬을 골고루 먹고 싶어서 식단표...함ㅋㅋ... 학교 식단표 병원 식단표 구내식당 식단표 당뇨 식단표 저염 식단 다이어트 식단표는 극단적인 식단 쓰여있는...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
먹고있어 일주일정도까진 보관가능하고 그이상은 안해봐서 모르게써 혈당도 잡고 칼로리도 잡고 효과 잘보고있어 혈당은 반찬에 따라 다르지만 20~50정도 오르는거같아 당뇨가 있다면 곤약밥 진짜 강추야❗❗ 4. 일화 부르르제로사이다 자매품 부르르제로...
