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혈당을 낮추고 항염효과도 기대 할 수 있습니다 실제 당뇨와 비만 환자들을 대상으로 애플사이다비니거를 섭취하게 한 결과 애플...건강식품으로 손꼽힙니다. 특히나 검증된 효능 효과를 자랑하는 사과초모식초인 만큼 건강한 다이어트 식품으로 추천...

당뇨, 저녁 취침 전엔 이것(계피+사과 식초)을 이때 계피는 반 티스푼 한 주에 2, 3번 (오징어 약사 *계피를 많이 먹으면 간이 나빠짐. https://youtu.be/bArcEFDtVRg

사과식초 물에 타서 식전이나 식후에 먹으면 혈당 튀는 거 어느정도 방지해준대

섭취! ✔️ 식초물 or 베이킹소다 물에 10분 담갔다가 씻으면 농약 제거 가능! ✔️ 껍질째 갈아서 스무디로 섭취하면 흡수율 UP! 📢 "사과 껍질째 먹으면 면역력이 2배로 올라갑니다!" 🍎✨ 🍏 3️⃣ 사과 + 견과류 함께 먹기 – 혈당 조절 & 두뇌 건강 강화! 사과는...