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또한 저칼로리 식품이라 다이어트에도 도움이 됩니다. 팁: 삶은 계란은 간편하게 먹을 수 있는 좋은 간식입니다. 소금이나 후추...당근과 셀러리는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 당뇨 환자에게 좋은 간식입니다. 팁: 당근과 셀러리를 저지방 딥 소스...

https://youtu.be/Z6MbA6cjmeI

이 삶은 달걀 치료법은 도움이 될 수 있습니다. 그러나 균형 잡힌 식단과 결합하고 혈당 수치를 높이는 음식을 피하는 것이 중요합니다. 치료제를 준비하는 방법: 1.계란을 삶아 껍질을 벗기고 포크로 여러 번 찔러줍니다. 2.달걀을 용기에 넣고 식초로...

받았는데.. 당뇨 전단계에... 중성지방, 고혈압, 콜레스테롤(약 먹고있음)이 높다고.... 지방간에.... 정말 최악이었습니다. 많은 유투브를 찾아봤더니 이유는따로 있더군요... 정말 모르고 살았습니다 영업 20년동안 정말 몸을 챙기지 않았습니다. 주 6일...