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당뇨 초기 : 당뇨 예방법 2024.11.30해당카페글 미리보기
등의 섭취를 줄이고 현미, 통밀 등을 선택한다. 설탕 섭취 줄이기: 과자, 음료수 등 단 음식을 피한다. 기름진 음식 줄이기: 삼겹살, 튀김 등 기름진 음식을 줄이고, 생선, 닭가슴살 등을 섭취한다. post.naver.com 당뇨 예방 운동 당뇨를 예방하기 위한...
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당뇨바오가 쓴 인체실험 목록 2024.06.20해당카페글 미리보기
한개만 먹는다면 ㅆㄱㄴ 서브웨이< 쿠키없이 샤브샤브< 면 안먹으면 생수 월남쌈 당연히 안됨 마라탕< 탄수 안넣으면 생수 삼겹살 족발보쌈< 밥만 없으면 쌈장 ㄱㅊ 오리고기< 반찬으로 ㄱㄴ 스팸< 반찬 ㄱㄴ 마요네즈 개쪼끔넣은 참치< ㄱㅊ 무설탕땅콩...
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당뇨에 좋은 음식 안좋은 음식 2024.11.30해당카페글 미리보기
생선 당뇨에 나쁜 음식: 혈당을 높이는 주범 정제된 탄수화물: 흰쌀밥, 빵, 면 등 정제된 탄수화물은 혈당을 급격히 상승시켜 피해야 합니다. 정제된 탄수화물: 흰쌀밥, 빵 설탕: 음료수, 과자, 초콜릿 등 설탕이 많이 함유된 음식은 혈당을 빠르게...
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당뇨와 고혈압을 낫게 하는 자연식물식 2024.10.08해당카페글 미리보기
음식들을 마음껏 먹기 시작한 이후부터 우리에게 각종 암과 만성질환들이 생기기 시작했다. 젊은 사람들이 좋아하는 치맥과 삼겹살, 햄버거, 피자 등은 먹어서는 안되는 음식들이었다. 그 결과로 젊은 나이에 암이 생기고 당뇨와 고혈압과 같은 만성질환을...
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인생달인.삼겹살의 비밀.불로수. 🌷어머니마음🌷 2024.05.08해당카페글 미리보기
KCAmZKboOEWsGctr 삼겹살의 숨은 비밀 🛑 不 老 水 🛑 🎈꼬~옥 읽어 보세요?🎈 소금을 충분히 먹을 수 없는 육지 동물들은 우리 인간과 갈라파고스 거북이를 제외하고는 100년을 사는 동물이 하나도 없다고 합니다. 그러나 소금을 충분히 먹을 수 있는 바다...