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[당뇨기초(81) : 새벽현상(Dawn Phenomenon) 의 이해] 2002.08.07해당카페글 미리보기
[당뇨기초(81) : 새벽현상(Dawn Phenomenon) 의 이해] 당뇨병 환자 분들이 혈당을 자가관리하며 가장 흔히 의문을 갖는 현상 중의 하나가 취침전 보다 새벽에 혈당이 더 높게 측정되는 것으로 생각된다. 저녁식사 후 아침까지는 음식 섭취가 전혀 없었는데...
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"전부 녹아내립니다" 가득 쌓인 지방 싹 제거하는 법?! 2024.10.16해당카페글 미리보기
비만을 치료해온 분당나우리가정의학과의원 이진복 원장에게 들어봤습니다. 만병의 근원 혈당 스파이크의 "위험성" 지난해...스파이크'는 혈당이 갑자기 치솟았다가 급격히 떨어지는 현상을 말합니다. 혈당 정상 범위는 식후 140 이하이지만 '혈당...
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강아지가 아프다...삼성,저,가...cj,이현정...서선희이야기...인사 2024.09.23해당카페글 미리보기
합니다. 새벽3시에 치과목소리가 또나고 독일타령 유학타령 문재인시대것들과 스타필드 전시때 엉망으로 만든 최선경까지 소리가 납니다. 강아지호흡이 안좋고 같이 괴롭혔다는 이야기가 나옵니다. 이안에 또 '가'가 있습니다. 외국인의 소리도 들립니다...
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[유시민 칼럼] ‘의료대란’ 속에서 각자 살아남기 2024.09.09해당카페글 미리보기
일시적 현상이다. 사망자는 해마다 꾸준히 늘어 20년 뒤에는 지금의 두 배가 될 것이다. 사망자의 절반은 80세 넘은 고령자였고, 70대를 합치면 26만 명으로 약 3/4을 차지했다. 사망원인은 대부분 질병이다. 코로나19가 3위였던 2022년을 제외하면 언제나...
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좋은 것으로 주시는 아버지 하나님 2024.08.31해당카페글 미리보기
하겠지요: 새벽기도라는 축복의 장소에 오는 것을 귀신이 방해했다. 뭐 그런 식으로 종교 소설을 쓰면서 미신을 믿듯이 하나님을 믿는 자들이 많습니다. 이런 분들이 정신 좀 차리도록 하나님은 마태복음 7장을 읽도록 하신 것 같습니다. 마태복음 7장을...
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📌 테슬라 메드 베드 혁명: 치유와 회춘이 당신을 기다립니다! 2024.09.10해당카페글 미리보기
새로운 새벽이 왔습니다! 니콜라 테슬라의 천재성이 구동하는 AI 기술이 몸을 세포 수준에서 치유하도록 누워서 휴식을 취할 수...건강을 재생하고, 활력을 되찾고, 회복할 수 있는 최첨단 치료법을 제공합니다. 주류 미디어에서는 이런 소식을 볼 수 없을...
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수면장애[sleep disturbance] , 睡眠障碍 2024.08.10해당카페글 미리보기
생리적인 현상입니다. 그러나 코골이가 있는 사람의 75%는 수면 중에 호흡이 멈추는 수면무호흡증을 동반합니다. 수면무호흡증은...느낌, 아침 두통, 무기력감, 중력과 기억력 저하, 우울감 등을 유발합니다. 수면무호흡증을 치료하지 않고 장기간 방치...
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덕유산 환종주! 모두 중탈한 사연부터 산행정보 및 제품개발 등 종합후기! 2024.06.27해당카페글 미리보기
자고 새벽 4시에 기상, 출발준비를 하면서 돌아오는 날 일찍 귀경하기 위해 귀경전날까지 최대한 많이 산행을 한다고 하며 4시 30분 출발합니다. 출발시 스틱 제외, 식수 포함한 배낭 무게를 보면 존님이 17.6kg으로 가장 무겁게, 라헬님 16.3kg, 저는...
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날씨 별로 안 더운데 땀 많이 흘리는 사람 '이 병' 의심 2024.09.04해당카페글 미리보기
무호흡증은 치료를 하지 않으면 주간에 지나친 졸음에 시달리거나 인지 장애, 삶의 질 저하를 초래할 수 있다. 잠을 잘 때...부교감신경이 제대로 활성화되지 못하면서 일어나는 현상이다. 부교감신경의 문제는 혈압과 맥박 상승을 초래하고, 자는 중에 땀...
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왜 못 잘까? 2024.07.07해당카페글 미리보기
생리 현상이 가장 활발하게 이루어진다. 저자는 이 시간을 ‘황금의 90분’으로 명명하면서, “황금의 90분을 어떻게 자느냐가 수면의 질을 가장 크게 좌우한다”고 강조한다. 수면 부족을 뜻하는 ‘수면 부채’ 역시 매우 중요한 개념이다. 수면 시간이...