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소고기 수육~ 2024.10.22해당카페글 미리보기
논네들은 고기를 먹어줘야 한대요. 벌써 부터 알고 있었는데 이번에 아들 하고 딸네 갔을 때 딸이 당뇨 있는 에미 생각해서 소고기 사태 수육을 만들었다며 단백질 먹어줘야 한다고,,,,,,ㅎ 오늘 코x코에 약 찾으러 갔다 소고기 큰 거 한덩이 사고 남편...
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당뇨식단 더미식 메밀밥 활용한 메밀비빔밥 만드는법 소고기 생고구마 비빔밥재료 영양가득 한그릇요리 2024.10.24해당카페글 미리보기
맛있는 당뇨 식단 메뉴, 더미식 메밀밥 활용 메밀 비빔밥 레시피를 소개하려 합니다. 더미식 메밀밥은 흰쌀 대신 메밀을 사용...채소와 고기를 곁들여 영양 균형도 잘 잡을 수 있습니다. 재료 밥 더미식 메밀밥 1 끼 깨소금 약간 비빔밥 재료 소고기 100...
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우린 쌀밥만 먹어서 당뇨 질환도 오고 그러는데 범죄자 bird끼들은 쌀밥 보리밥 섞어주고(feat. 김복준 사건의뢰) 2024.07.10해당카페글 미리보기
하여튼 거기서는 잘 쳐먹고 정해진 시간에 운동하고 그 다음에 혼식도 주잖아 쌀밥 보리밥 섞어주고 우린 쌀밥만 먹어서 당뇨 질환도 오고 그러는데! 거기다가 월우수돈금계 월요일날은 소고기 수요일날은 돼지고기 금요일날은 닭고기 고기도 장르별로 잘...
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[양구 맛집] <시래기원> 양구의 얼굴, 식탁의 얼굴이 된 시래기, 궁핍의 시대 풍요의 시대 모두 주연, 소고기와의 궁합, 시고르커피 2024.10.10해당카페글 미리보기
식재료 소고기와 이렇게 호응이 된다는 것도 처음 알았다. 그러나 국물이 너무 달다. 옥의 티다. 그래도 맛있다. 고추가 맵지 않고 농가 냄새가 난다. 싱싱해서 밭으로 갈것같은 고추가 입속에서도 툭툭 튄다. 배추는 예쁘지 않다. 까맣게 실금도 가 있다...
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소고기에 대한 서글픈 진실 2024.08.28해당카페글 미리보기
질환, 당뇨, 고혈압, 자가면역질환, 암등 많은 질병의 원인이 됩니다. 최근엔 어린이, 청소년들의 불포화지방산 비율도 심각한 수준이라고 합니다. 그래서 음식의 불포화지방산 비율이 무엇보다 중요한데 WHO(세계보건기구)의 발표에 의하면 사람이 가장...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
같은 생선 - 새우, 조개, 롭스터같은 갑각류 - 그 외 소고기나 돼지고기에서 지방이 없는 부위 - 치즈, 코티지 치즈 - 견과류...식단보면 연어구이를 많이 드시긴 하셨음! 이게 바로 당뇨환자들을 위한 원 플레이트 식사 그리고 음료도 중요한데 음료의...