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당뇨 잘 아시는 분 질문있습니다. 2024.10.02해당카페글 미리보기
안팎이었고 금방 떨어지는 편이어서 왜 당뇨전단계지? 했어요. 그러다 혈당기 끝나기 며칠 전 김밥과 우동을 사먹고 200 넘게...분들은 김밥이나 우동, 밀가루 면종류 먹어도 180 이하의 정상수치가 나오나요? 2. 보통은 식사 30분 이내에 150-160 언저리...
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혈당 및 당뇨증 관리 다이어트- 2:인슐린 저항성과 당뇨증 발생 2024.09.06해당카페글 미리보기
검사를 통하여 진단한다. 공복 혈당은 식사 후 8시간 이상이 경과한 공복 시점에서 혈당치를 측정하는 것으로 110 mg/dL 이하이면 정상, 110〜125 mg/dL이면 경계, 126 mg/dL 이상이면 당뇨증으로 진단한다. 당화 혈색소(HbA1c)로 측정되는 수치는 지난 3...
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당뇨 셀프극복 수기 2024.05.20해당카페글 미리보기
부족하다고 나온 비타민D와 마그네슘도 매일 챙겨 먹었다. 당뇨 판정 뒤 50여일쯤 지난 뒤 아침에 눈뜨고 일어나 화장실 다녀온...15일에 한번정도 체크하고 아침 식후 2시간뒤 혈당도 정상수치 주로 110~120정도 여서 아침 혈당체크는 더이상 하지 않게...
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찹쌀 효능 찹쌀밥 칼로리 당뇨 2024.10.26해당카페글 미리보기
찹쌀밥 칼로리와 당뇨병 환자의 섭취법 찹쌀밥은 흰 쌀밥보다 칼로리가 높습니다. 100g당 찹쌀밥은 약 120kcal, 흰 쌀밥은 약 110kcal의 칼로리를 함유하고 있습니다. 따라서 당뇨병 환자는 찹쌀밥을 섭취할 때 주의해야 합니다. 찹쌀밥 섭취 시 혈당 수치...
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