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아닙니다. 매일 식사를 사서 먹어야 하기 때문에 어딜가서 사 먹는 것도 힘들고 찾는 것도 힘들었습니다. 그래서 오늘 "당뇨식단 배달" 이렇게 조회를 했는데, 드디어 찾았습니다. 닥터쿡이라고 아시는 분은 아시는 듯 합니다. 아래는 닥터쿡의 사이트...

무엇인가요? 당뇨는 생활 습관 개선이 매우 중요한 질환인데요. 직장인이라는 특성상, 여러 가지 문제가 생길 수 있습니다. 먼저, 식후에 바로 앉아서 일을 해야 하는데 이로 인해 식후 혈당이 상승할 수 있고요. 또 잦은 회식 문화나 업무 중 스트레스로...

심지어 배달업계에까지 연쇄적인 영향을 미칠 수도 있음 - 비만치료제 유행은 성형외과에도 엄청난 돈벌이가 되고 있음 2022년~2023년 비만 치료제를 복용해 감량한 이들 가운데 성형 수술을 받은 경우가 8% 증가함 미용수술은 대부분 보험 적용이 안 돼...

함께 배달 도시락으로 저녁을 먹다 수완이 보내 온 중국 문서를 본다. 수완은 수사 종결에 반발하며 송서래는 자신의 엄마를 살해한, 중국에 돌아가면 최소 무기징역인 살인자임을 밝힌다. 다시 주말이 되어 이포로 온 해준은 서래에게 수완이 보낸 문서를...

각종 배달음식들 & 기 름기가 아주 많은 다양한 육식들이 있습니다. 위의 음식들의 공통된 하나의 특징은, 매일 매일의 일상생활...그 이유로 습관적으로 자 주 드시게 되는데, 각종 소화불량/위장장애, 고혈압/ 당뇨/비만..등과 같은 각종 성인병을...

노인성당뇨 초기단계이니까 단 음식을 조심해라 했는데, 버릴 수는 없는 노릇이고 입에서는 자꾸 당기고 고통의 나날이었다. 텔레비전에서 추석명절 세태에 대한 방송을 하고 있었다. 해마다 거듭되는 뻔한 진행대로 전통시장 풍경과 고속도로 교통상황...

위주의 배달 음식도 문제다. 대부분 고열량-고지방이다. 몸에 필요한 에너지를 내기 위해 지방도 먹어야 한다. 다만 동물성지방에서 벗어나 식물성 지방을 늘려야 한다. 올리브유-들기름, 콩류, 견과류, 잡곡을 더 자주 먹고 생선으로 단백질을 섭취하는...

건강한 식사법에 관심 갖는 사람들이 많아졌다. 그러나 ‘○○가 몸에 좋다’라는 정보에 민감하게 반응할 필요가 있다. 장에 좋은 음식과 좋지 않은 음식은 분명히 존재하기 때문이다. ​ 식이섬유가 풍부한 음식이 건강에 좋다고 해서 실컷 먹었는데...

어르신 당뇨 있어서 설탕 넣으면 안되는데~" 하시며 어쩔수 없지~ 하십니다. ​ "내가 지비 먹으라고 일부러 설탕탔는데, 그걸 먼저 줘버리면 어떻게하나~ " 하시며 웃으십니다. ​ 제 커피를 다시 내어주시는 어르신. 그러면서 한과를 함께 주십니다. 어르신...